Minimalism: Cum poate fi implementat principiul ca o familie?
Dacă un cuplu devine o familie mică, întreaga lor viață se schimbă adesea. Principiul minimalismului, care este în prezent pe buzele tuturor, poate oferi viața de familie cu gradul necesar de simplitate și echilibru. Sub motto-ul "atenție și timp în loc de prea multe lucruri", doi experți în domeniul minimalismului au scris un ghid special pentru viața de zi cu zi cu copiii. În "Viața pură" (editura Knesebeck, 220 de pagini, 25 de euro), autorii Susanne Mierau și Milena Glimbovski își dezvăluie sfaturile și trucurile în ceea ce privește educația, viața, îmbrăcămintea, nutriția, îngrijirea, stilul de viață și mobilitatea în viața de zi cu zi.
Într-un interviu acordat spotului de știri al agenției de știri, cele două femei explică de ce minimalismul nu înseamnă doar muck și modul în care copiii pot fi introduși într-un stil de viață durabil și conștient.
Ce vorbește în favoarea alegerii unui stil de viață minimalist ca familie?
Susanne: Un stil de viață minimalist simplifică viețile noastre de zi cu zi: avem mai puțin stres, deoarece ne concentrăm asupra celor esențiale. Acest lucru îmbunătățește climatul familiei și alături de copii, deoarece în special stresul conduce adesea la un comportament educațional negativ: Ne certăm mai mult și sunt dezechilibrați. Minimalismul poate schimba asta.
Milena: Minimalism înseamnă mai puține lucruri și mai puțin consum. Mai puține lucruri sunt mai puțin stresante, deoarece nu trebuie să vă faceți griji în legătură cu acestea. Consumul nu mai este un hobby, așa cum a fost odată cu mine. Toate acestea înseamnă că, în ciuda zilei de lucru stresante, îmi găsesc mai multă pace cu familia mea mică.
În cartea dvs. este frumoasa expresie "minimalismul în familie nu este o decizie pe care o cădeți singur". Cum gestionați cel mai bine acest proiect?
Susanne: Când vine vorba de copii, principalul lucru este să fii un model de model înainte de curățarea pepinierii. În ceea ce privește partenerul sau partenerul, este vorba despre ședința împreună și de vorbit despre ceea ce cântărește în viața de zi cu zi, unde doriți să vă ajutați și cum să puteți implementa acest lucru. Deci, frumosul lucru este că dacă o familie vrea să abordeze un stil de viață minimalist, atunci este vorba despre o mulțime de reflecții, despre nevoi și dorințe.
Care ar trebui să fie clarificate împreună?
Susanne: Unde este pornit și unde partenerul sau partenerul poate merge, dar unde sunt limitele personale. Poate că o persoană va fi ușor de separat de colectorii de praf inuți, dar cealaltă ar asocia anumite amintiri sau valori cu colecția acestor lucruri.
Milena: Oricare ar fi lucrările: să-i ajuți pe partenerul sau partenerul tău să reflecteze. Săpa mai adânc. De ce este foarte important pentru tine? Ca o sesiune de terapie mică și, uneori, conversația ajută. Rezultatul este întotdeauna: fie o altă persoană poate renunța, fie o persoană înțelege mai bine cealaltă persoană. Într-un fel sau altul.
Ce întrebări să întrebați ca o familie considerați a fi deosebit de importante?
Susanne: Ce este cu adevărat bun pentru noi și ceea ce ne împovărează viața de zi cu zi a vieții de familie? Ce lucruri de care avem cu adevărat nevoie și care nu ne aduc nici un avantaj sau chiar face viața de zi cu zi și mai dificilă prin curățarea stresului?
Milena: Mai ales dacă vrei să cumperi ceva nou sau folosit, întreabă-te, de ce credem că avem nevoie de ea? Asta ne face mai fericiți? Ne ajuta sa avem o viata mai indeplinita pe termen lung sau sa atingem un scop?
Cel mai bun mod de a introduce copiii și adolescenții la tema minimalismului?
Susanne: Prin simplul rol de model și implicarea cu respect a copiilor în deciziile. Putem merge la cumpărături cu copii și să vorbim despre ce cumpărăm și ce nu facem și de ce. În departamentul de legume, putem spune: "Uite, un astfel de prostie, lucrurile sunt în plus ambalate în plastic, care face gunoi, luăm castravetele fără plastic". Sau ne putem juca cu copiii: privim împreună, lucrurile care pot fi cumpărate despachetate - există chioșcul, unde sunt lipsite de gummi, magazinul turcesc cu nuci ...
Mai ales dacă aveți mai mulți copii sau chiar mai multe planuri de descendenți, aveți tendința de a ridica hainele pentru copii, jucăriile etc. Cum stai minimalist?
Susanne: îmbrăcămintea pentru copii este adesea mai durabilă decât credem noi. De exemplu, putem să vidăm lucrurile și să păstrăm lucrurile pe care vrem să le luăm pentru alți copii - lucrurile care erau cu adevărat bune: componente confortabile, părți preferate. Alte lucruri pe care le putem vinde pe piața de purici. Mai ales când aveți mai mulți copii, se dezvoltă o viziune pentru lucrurile care sunt cu adevărat utile pentru viața de zi cu zi și pentru ce este bine să te uiți, dar nepractic.
Milena: La întrebarea mea, de asemenea, am dreptate.Pentru că bebelușul meu crește din totdeauna în cel mai scurt timp și acum vreau să deschid opțiunea pentru copilul numărul doi în depărtare. Cu toate acestea, păstrez doar piesele preferate. Pentru că aveți nevoie de atât de mult mai puțin decât cumpărați și oferiți ca dar. În cele din urmă, bebelușul poartă doar câteva părți identice, pantalonii din lână și mătase, puloverele de bunică auto-tricotate, pantalonii care cresc. Orice altceva va fi dat sau vândut.
Un capitol se ocupă de pedagogia tematică. Cum pot fi aplicate pe scurt principiile minimalismului la educație?
Susanne: Minimalismul și pedagogia au fost întotdeauna legate, dar acest lucru nu este adesea luat în considerare împreună. Găsim reducerea și concentrarea asupra pedagogiei esențiale deja din cadrul pedagogiei Montessori și a învățământului din Waldorf, dar și a abordărilor moderne cu care lucrează. Educația are legătură cu relația socială, relația și ceea ce se întâmplă între oameni. Copiii învață din modelele de model și au nevoie de spațiu pentru a se forma liber și în funcție de propriile interese. Aceasta este o ocazie deosebită pentru ei, ca părinți, deoarece ne concentrăm și asupra relației și le oferim posibilitatea de a se scufunda în lumile tematice și de a învăța de la ei. Dar acest lucru este greu atunci când acestea sunt distras în prea multă sferă de aplicare și de navetă între materiale în loc de a se aprofunda cu adevărat.
"Minimalizarea înseamnă a se descurca bine cu resursele proprii" - Cum se poate gestiona ca o familie, că toată lumea are suficient spațiu pentru sine, atât spațial cât și temporal?
Susanne: Lucrul important pentru familii este acela de a reduce stresul. Putem face acest lucru foarte bine cu minimalismul: mai puține lucruri de ordonat, alimente pentru a fierbe și mai puțin stres în timpul săptămânii cu preparate alimentare. Îngrijindu-vă bine pe voi înșivă cu doar câteva lucruri de bază - astfel câștigăm timp, pe care îl putem folosi pentru a lucra împreună și pentru a ne îngriji de noi înșine.
Milena: obișnuiam să fiu foarte liber, foarte spontan și niciodată nu m-aș fi privat. Totul a funcționat într-un fel, dar am fost foarte grăbit. Acum, ca un cuplu, avem perioade fixe de timp pentru tot. Chiar și pentru spontaneitate. Ca urmare, îngrijirea, gospodăriile casnice și ocuparea forței de muncă sunt ferm și corect reglementate și, de asemenea, timp pentru tine.
