Te descurci de căldură? Aceste 10 sfaturi te vor răcori
Minunat, vremea noastră minunată de vară? uneori prea fierbinte! Și cei care nu pot petrece orele de soare la cel mai apropiat lac dau adesea o baie răcoritoare. De aceea am creat pentru dvs. zece sfaturi de căldură eficiente. Deci, veniți cu un cap răcoros prin vară.
Anti-căldură Sfat 1: Răcire pentru focoase
Dacă trebuie să stați la birou la temperaturi tropicale, vă puteți întoarce întotdeauna fața cu un hidratant. Îmbunătățește și hrănește pielea în același timp: aditivi precum sorbitolul și glicerolul au un efect de hidratare, aromă revigorantă, cum ar fi portocaliu și var, și minerale calmante și, mai ales, apă termală. Picăturile fine sunt cel mai bine bătut ușor cu degetele - stimulând ca o ploaie de vară!
Dacă nu sunteți în birou, puteți obține, de asemenea, o piscină pentru balcon. Cât de bine ar fi să-i scufundăm picioarele în apă rece pe gheață - cu o băutură rece în mână.
Sfat anti-căldură 2: Lovitură rece prin cuburi de gheață
Un pic de frecat cu cuburi de gheata, care se topeasca lent pe piele, este mai mult decat rece: de asemenea, pregateste vasele, strange tesutul usor si, prin urmare, este ideal pentru decolteu si coapse. Astfel încât pielea nu are șoc rece și rămânem drăguți și proaspeți: purtați-l cu un cub sau înfășurați mai multe cuburi cu un prosop.
Anti-încălzire Sfat 3: Începeți ziua în stare proaspătă
După duș, nu frecați corpul cu loțiunea normală a corpului - în schimb preferați să luați tonicul corporal. Ingrediente precum menta, mandarina, lamaie, busuioc, ghimbir, cardamom sau coriandru sunt deosebit de reconfortante. Chiar și mai bine: depozitați corpul în frigider. O lovitură proaspătă garantată!
Sfat anti-căldură 4: Protecție UV cu răcire
Gheața de îngrijire a soarelui cu efect de gheață asigură lovituri ușoare de gâscă, chiar și la temperaturi tropicale. Secretul: o doză suplimentară de mentol. Mulți producători dispun în prezent de gama de produse de răcire a soarelui și produse post-solare. Spray pe, brrrrr și oprit la soare!
Sfat anti-căldură 5: truc de pulbere
Nu numai femeile asiatice jură pe pulbere corporală, fără căldură. Praful frumos absoarbe margele de transpirație ca un blotter și are un efect plăcut de răcire. Sfat împotriva mâinilor umede: Pur și simplu presărați o pudră mică pe ea și smulgeți-o ușor.
Anti-Hize Sfat 6: Masaj rece
Sună simplu, dar funcționează excelent în bufeuri: înmoaie vârfurile degetului mijlociu în apă rece și atingeți templele cu presiune ușoară. Efectul de răcire se fixează imediat.
Sfat anti-căldură 7: deveniți un duș cald
Chiar dacă este încă atât de fierbinte: Vă rugăm să nu plânge rece frig! Datorită răcelii, porii se contractă la viteza fulgerului, căldura poate fi disipată mai rău, iar una se transpiră și mai mult. Mai bine: dușul este doar călduț.
Sfat anti-căldură 8: Ceai pentru timp uscat
Sage este un remediu imbatabil pentru cei care transpiră foarte mult în timpul verii. Planta reduce transpirația. Cel mai bine este să beți două cești de ceai de salvie în timpul zilei. De asemenea, mare: faceți o baie cu salvie în picioare transpirați.
Sfat anti-căldură 9: Gustări răcoritoare
Și un alt sfat de la asiatici: în medicina tradițională chineză, alimentele sunt clasificate în cald, cald și rece - în funcție de modul în care acestea afectează organismul. Apple, pere, kiwi, portocale și pepene verde sunt menite să răcească și să reîmprospătă corpul.
Sfaturi anti-căldură 10: Pălăria și pălăria de soare
Sună banal, dar aduce multe: Manele lungi sunt legate la temperaturi ridicate mai bine să se împletească. Deci, aerul vine pe frunte și pe gât. În afara, ar trebui să vă protejați cel mai bine scalpul cu un sunhat, deoarece nimic nu ajută mai bine la razele UV.
