O carte care te face să fugi și să râzi
În Germania există o lipsă de locuri de creșă, de femei în poziții de conducere și de salarii rezonabile pentru asistente medicale, de exemplu. Ceea ce nu lipsește sunt cărțile care rulează. Numai pe Amazon veți obține sub cuvântul cheie "alergare" 2751 cărți ca rezultat.
Bine, deoarece alergatul este un lucru frumos: sportul face un zâmbet pe fața alergătorului (cel mai târziu în dușul ulterior) și el face ca disconfortul de zi cu zi să dispară, precum și burta biroului. Problema: cine caută o carte bună, fie ea pentru intrare, fie, de exemplu, înainte de primul maraton, este greu. În ciuda ofertei extraordinare.
Cele mai multe cărți de exerciții ne ucid cu planuri de antrenament, sfaturi de nutriție și informații despre pregătirea concurenței corecte. Nu este o plăcere să o citești, ci să lucrezi. Muncesc greu. Trebuie să râzi cu voce tare atunci când citești o carte? Exact. Nici eu.
Cel puțin nu până când "biroul de exerciții" de la ediția "Süddeutsche Zeitung" a aterizat pe biroul meu. Coperta și titlul fac o impresie spartană. O carte gri, cu o imprimare a tălpii negre și un simplu titlu "Laufbuch". Pare destul de plictisitor.
Dar nu este. Dimpotrivă, autorii au fost extrem de creativi la urmărirea întrebărilor care nu au fost încă rezolvate, dar foarte importante în viața alergătorului: "Pot să-mi limitez pregătirea în partenerul meu de viață folosind o minciună albă pentru a merge?", "Pot să-mi exprim cele mai bune personalități?" Pentru răspunsurile pe care le-au luat în mod special un filosof de sport. Foarte frumos și dezbaterea despre funcționarea desculțului. R: "Profesorul renumit al lui Harvard, Dan Lieberman, îi place să meargă desculț". B: Da, dar el este un biolog evolutiv, specializat în capcană. R: "Nike a vândut mai mult de un milion de perechi de model desculț gratuit". B: "Dar numai ca un pantof casual - nimeni nu merge cu el". R: Barefoot este mai bine. B: "Nu este adevarat". R: "Ești prost." B: "Același lucru".
Cum, nu aveți seriozitatea necesară? Nu vă faceți griji, de asemenea în ceea ce privește calitatea și profunzimea informațiilor, "cartea" este una dintre primele din țintă. Editorul entuziast SZ Jochen Temsch a fost co-autor al lui Urs Weber și al lui Martin Grüning, doi experți ai revistei "Runners's Word". Și știu despre ce vorbește, chiar și atunci când vine vorba de lucruri foarte practice cum ar fi cumpărarea de pantofi sau ritmul cardiac. Și au know-how-ul și distanța necesară industriei, pentru a nu lăsa totul - și noi - să bâjbâim.
Foarte sensibil la cei trei autori de sex masculin, am constatat că ei s-au dedicat, de asemenea, problemelor importante pentru participanții "coafura" și "make-up". Pentru femeile cu păr lung, doar patru coafuri intră în joc după ce au alergat: coada de cal, bumbacul simplu, balonul nod și bancul Grace Kelly. Și pe tema machiajului recomanda alergătorul la fel ca și mireasa în ziua nunții: o fundație (camuflaj) sub make-up-persistent, pentru cea mai frumoasă zi de viață.
Dacă sunteți în căutarea unor informații specifice, nu veți avea probleme cu capitole precum "capul înainte", "pieptul", "brațele în sus". Din fericire, registrul poate ajuta în majoritatea cazurilor. În caz contrar, atunci când citiți cartea, veți fi distrați atât de bine încât oricum doriți să o citiți de la început până la sfârșit.
Editorul ChroniquesDuVasteMonde.com Monika Herbst nu a putut face nimic cu alergarea în trecut. Până la mutarea la Hamburg. De asemenea, a vrut să ruleze în jurul lui Alster - și are un nou sport preferat
