De aceea, coapsele puternice sunt o binecuvântare
Are forta piciorului afectarea creierului?
Dacă este după ce echipa de cercetare condusă de dr. Claire Steves de la "King's College" din Londra, la această întrebare trebuie să se răspundă cu "da". În studiul lor, oamenii de știință au descoperit o legătură între mușchii puternici ai piciorului, abilitățile cognitive și dezvoltarea creierului. Au fost examinate 324 gemeni de sex feminin, 55 la începutul studiului în medie. Calendarul eseului: zece ani.
Rezultatul: performanța mentală a fost mai bine conservată la femeile care aveau picioare mai puternice la momentul inițial. Comparativ cu gemenii cu picioare mai subțiri, modificările legate de vârstă în creier au apărut mai târziu. Conform ziarului, puterea creierului pare să se coreleze cu puterea coapsei. Cum va fi realizată relația, va trebui să prezinte studii ulterioare.
De altfel, cercetătorii au folosit perechi gemene pentru a compara mai bine abilitățile lor cognitive, cum ar fi amintirea, învățarea și gândirea.
Ce ne spune studiul?
Lucrările anterioare au constatat că activitatea fizică are un efect pozitiv asupra creierului, explică oamenii de știință. În experimentele pe animale (controversate), sa demonstrat că antrenamentul muscular eliberează hormoni care afectează creșterea celulelor nervoase. Acum, legătura dintre puterea piciorului și puterea creierului a fost făcută. Dar ce înseamnă exact rezultatele pentru tine?
Destul de simplu: Evident, puteți face ceva bun pentru celulele creierului prin antrenamentul muschilor picioarelor. Cine vrea să-și antreneze picioarele, nu merge neapărat la sală. Activitățile simple de zi cu zi, cum ar fi alergarea sau în picioare, sunt suficiente pentru a-și forma coapsele. Dacă cercetarea poate fi transferată la bărbați, rămâne neclară.
