Săptămâna de sarcină 22 (SSW 22) - Deficiență de magneziu?
Acesta este modul în care copilul se dezvoltă în a 22-a săptămână de sarcină
În cea de-a 22-a săptămână de sarcină (SSW 22), fetusul măsoară aproximativ 28 de centimetri și cântărește aproximativ 475 de grame. Acum crește mai lent, dar câștigă mai multă greutate.Creierul face progrese importante în dezvoltare și se află bine protejate în cele două jumătăți ale craniului. Dar oasele craniului sunt încă moi și mobile, diferența fiindfontanela numit. Este important ca bebelușul să fie împins mai târziu prin canalul de naștere. Fontanelle se închide numai în primii doi ani de viață. Creierul va continua să crească în următorii trei ani. Ai simțit deja sughițurile copiilor? Multe femei gravide observă în mod deosebit în mod clar în timpul acestor săptămâni. Sunt încă 18 săptămâni până la data de naștere preconizată.
Calendarul de sarcină: acest lucru se întâmplă în săptămâna a 22-a de sarcină (al doilea trimestru) cu corpul dumneavoastră
Crampe sau crampe? În cea de-a 22-a săptămână de sarcină, cerinţe de magneziu mama. De regulă, cererea crescută poate fi ușor compensată prin dietă. Dar dacă sunteți nesiguri și de multe ori suferiți de crampe de vițel, ar trebui să discutați acest lucru cu ginecologul: Chiar și suplimentele de magneziu pot fi utilizate, dar vă rugăm să nu pe cont propriu. De asemenea, puteți contracara cu dieta: Semințe de floarea-soarelui, migdale, fulgi de ovăz, migdale, cereale cum ar fi amarant, quinoa, susan, precum și banane, smochine și date uscate pot compensa în mod natural deficiența de magneziu.
Creșterea în greutate? Ești însărcinată!
Te simți ca stomacul tău este uriaș și te gândești să câștigi greutate? Putem doar să vă reamintim că vă relaxați! Valorile standard sunt plus Între 7 și 18 de kilograme în timpul sarcinii? dar multe femei chiar mai câștigă un pic mai mult. Deoarece greutatea dvs. este monitorizată regulat în timpul examinărilor, medicul va supraveghea dezvoltarea.
Sânul se schimbă? și are nevoie de sprijin!
În cea de-a 22-a săptămână de sarcină, așa-numitele glande Montgomery pot fi văzute ca valori distincte pe areola. Tu ești doar o substanță grasă care hrănește mamelonul și areola și se pregătește pentru alăptare. Este aproape prea devreme pentru un sutien care alapteaza, deoarece pieptul tau va creste foarte mult in urmatoarele saptamani (si dupa nastere). Sfatul nostru: În cazul în care sutienul dvs. este deja tensionat, puteți obține în continuare un sutien care nu vă va încadra imediat după injectarea laptelui, dar se va potrivi din nou mai târziu în timpul alăptării (dacă doriți să alăptați). Important: Investește într-un sutien bun, deoarece pieptul devine din ce în ce mai sensibil și are nevoie de aderență bună.
