Sânge de grăsime: Deci scapi de șunca de sub-slănină
Deși nu există termen tehnic pentru baconul sub-bacon, majoritatea femeilor știu probabil ce se înțelege: baconul se rotește între abdomenul superior și sânii, care poate avea atât femei subțiri, cât și femei puternice. Motivul pentru grăsimile din sân în acest moment este adesea un conținut ridicat de grăsime în organism sau pur și simplu genele.
Sub-bacon: Sutienul se potrivește corect?
Uneori, totuși, acest cilindru sub piept nu este un indiciu al prea multor grăsimi corporale, ci pur și simplu că sutienul nu este așezat optim. Confortul de a purta este foarte important în jurul valorii de suferință - aici, centura de talie nu ar trebui să fie prea strânsă, dar, de asemenea, nu prea liber, astfel încât să alunece în mod constant. De regulă, dacă două degete se potrivesc sub talie, sutienul se potrivește bine.
Ce puteți face împotriva rulourilor de bacon
În cazul în care sutienul se potrivește perfect, și totuși baconul cu bacon se deschide, puteți integra câteva exerciții în rutina zilnică care strâng țesutul mamar. Un exercițiu eficient, de exemplu, este atunci când vă presați palmele împreună. Pentru a face acest lucru, înclinați-vă brațele într-un unghi drept și apăsați-vă pe mâini unul împotriva celuilalt la nivelul pieptului. Faceți acest lucru timp de aproximativ 30 de secunde și de cel puțin zece ori. De asemenea, push-up-urile (de asemenea, pe genunchi într-o versiune slăbită), abdomene, squats și sit-up-uri sunt exerciții bune împotriva tampoanelor de grăsime sub piept. În majoritatea cazurilor, acestea formează și mușchii abdominali și din spate.
Poți să îndepărtezi grăsimea din sân?
Nu este efectuată o intervenție orientată pentru a scoate o rolă de slănină sub piept. Atunci când se ia în considerare o operație, aceasta implică strângerea întregii zone a pieptului. Sau, tocmai ați lăsat grăsimea să se destrame. Aici vă spunem totul despre metoda "criolipolizei". Este mai ușor (și mai presus de toate mai ieftin), dacă te urci câteva săptămâni pentru antrenament.
