Relația se întâmplă întotdeauna - acesta este cel mai important sfat al terapeutului cuplu

Domnul P. și doamna M. - un cuplu de ani de zile, copii pubescenți, dar necăsătoriți - joacă jocul obișnuit. Se spune: "Ne prefacem că totul este bine, până când totul este bine din nou". Acestea acoperă masa, organizează rutina zilnică a copiilor, dar ei vorbesc doar cele esențiale și privesc trecutul celuilalt. vârstă de gheață.

Un examen medical aprofundat ar arăta că tensiunea arterială a crescut, vasele sale s-au întărit și muschii ei tensionați. Ambii pretinde că pot trăi bine, deși relația lor tocmai sa înrăutățit. Dar adevărul este că nu poți face asta. Nimeni nu poate face acest lucru. Experți de cuplu, cum ar fi psihoterapeutul elvețian profesorul Jürg Willi, subliniază din nou și din nou că nimic nu afectează bunăstarea noastră psihologică la fel de mult ca starea relației noastre de dragoste.

La întrebarea "Cum merge dvs. relația?" știm imediat răspunsul. Ca și cum un barometru de relații extrem de sensibil construit în noi și afișarea mereu chiar în fața ochilor noștri. Excepția cazului în care iubitul nostru ascunde o aventură fierbinte, evaluarea noastră este exactă și fiabilă. Și chiar și atunci avem de obicei un disconfort că nu știm cum să clasificăm corect. Ca partener, suntem rezonați în sentimentele noastre de relații. Nimeni nu este absolut fericit, în timp ce partenerul vieții trăiește doar prin relația completă - GAU.

Numai aparent există un grup de oameni care resping acest lucru. Soții care stau în stare să deschidă ochii atunci când soțiile lor le spun că vor fi separați irevocabil. Dar acești bărbați, și uneori femei, tocmai au încetat să mai acorde atenție. În căutarea armoniei și a temerii lor de conflict, au ascuns tensiunea. O juxtapunere fără emoție este, în principiu, cea mai sigură indicație că ar trebui să fim sceptici în legătură cu starea relației.

În terapia de grup, există regula: "tulburările au prioritate." Trebuie spus că grupul nu se poate ocupa de subiecte până când toate relațiile nu au devenit atât de clare încât nimeni din grup nu are un conflict emoțional mai recent cu un alt membru al grupului. Un cuplu este ca un grup mic special. Și aici se acordă prioritate modului în care ne simțim împreună, deoarece determină comportamentul nostru global - totul: planificarea în weekend, achiziția următoare, îngrijirea copiilor, întâlnirea cu prietenii și slujba.

Oskar Holzberg este de 60 de ani, psiholog și căsătorit timp de 30 de ani. Timp de mai mult de 20 de ani, el a sfătuit cuplurile și cunoaște conflictele tipice.

Nu suntem insule. Deși imaginea noastră comună despre om susține că suntem indivizi independenți. Ne încurajează să încercăm să răspundem în mod suveran. Și să accepte dacă partenerul vrea să petreacă mai puțin timp cu noi. Sau doar pentru a face mai mult sport, în cazul în care distanța și lipsa de înțelegere în relația crește. Da, putem și ar trebui să devenim autonomi în relații. Dar asta înseamnă a fi în relație, fără a fi independent de relația. Suntem independenți numai dacă luăm sentimentele noastre în serios. De aceea, relația noastră de dragoste se întâmplă întotdeauna.

Violența în cuplu (cu subtitrare) (Mai 2024).