Sunt eu: asta îmi place

Cu atenție Regina Först ascultă. Deschis, cald, fără aer, "Radiance vine când ne arătăm în exterior, așa cum suntem în interior", spune ea. În discuțiile unu-la-unu, cei de 49 de ani află care dintre aspectele (încă ascunse) ale personalității ei femeile doresc să strălucească. Cum este posibil? Zâmbind, formatorul de radiații prezintă un castron de ouă surpriză. Fiecare candidat alege un lucru: "Puneți pariu că conținutul are ceva de a face cu tine?" Claudia are un decapotabil elegant, Herta un înger pe un snowboard, Antje un jucator de hochei care se amesteca. Ce înseamnă asta? Multe, așa cum se dovedește mai târziu în conversație.

Eu sunt! Expertul răspunde la întrebările dvs.

Ca metodă neconvențională este metoda de curriculum vitae a lui Först. La început, economistul de afaceri din industria textilă a lucrat ca manager de cumpărare și angajare în industria modei. Apoi a absolvit cursurile de psihologie, teoria culorii și limbajul corpului. Unul dintre profesorii săi este faimosul pantomim Samy Molcho. Cu cartea "carisma", antrenorul de personalitate a făcut descoperirea. Dar ce se află în spatele secretului atracției noastre? Pe paginile următoare, expertul răspunde la cele mai importante întrebări.

Ce face un aspect minunat?

Dragostea pentru sine și o aparență autentică. Radiația este dificil de pus în cuvinte, dar este bine să percepem. Apare atunci când ființa noastră interioară se armonizează cu aspectul exterior. O ființă umană autentică este și funcționează într-un mod natural, fiabil, independent și vesel. Nu este vorba despre perfecțiune. Oricine are o carisma puternică este perceput ca fiind atrăgător, indiferent dacă el sau ea se conformează idealurilor de frumusețe comune.

Este "ceva sigur" în genele noastre?

Toată lumea poate găsi acces la partea radiantă atunci când o dorește. Să ne uităm la copiii mici, cu entuziasmul lor și cu limbajul deschis al corpului. Ei arată că noi toți venim în lume bine echipate. Undeva această putere trebuie să ne ascundă mai târziu. Neinhibiția pe care am învățat-o, ne putem reîntoarce și în viața noastră adultă: cu conștiința și voința corespunzătoare. Aceasta include posibilitatea de a vă bucura de lucruri mici și de a vă asigura o stima de sine bună, stabilă. De îndată ce cineva decide să se trateze cu iubire, ochii lui se aprind ca și cum ar fi strălucitori din interior. În seminariile mele, experimentez astfel de momente din nou și din nou.

Pot lucra carisma mea?

Radiația nu poate fi jucată, nu este antrenată artificial, deoarece este mai mult decât o fațadă. E vorba de a fi real. Nu puteți învăța acest lucru cu ușurință. Dimpotrivă, este mai mult un proces pe care eu îl numesc ent-learning: eliberându-se de ideile celorlalți despre cum să fie și să se dărui. Pentru a descoperi apoi cine esti cu adevarat. De exemplu, explorând propriile valori, recunoscând punctele forte și talentele și cultivându-le. Procesul de a deveni o personalitate autentică este întotdeauna o cale de cunoaștere de sine.

Vreau să fac o primă impresie bună. Ce este important?

Mulți vor presupune: asupra valorilor interioare. Sau, la interviu: pe calificare. Greșită. La peste 80%, ne apreciem contrapartida în momentul primei impresii, pe baza externelor: postura, îmbrăcămintea, coafura, culorile pe care o poartă persoana în cauză, bijuteriile, pantofii. La prima percepție a unei persoane, 100 de miliarde de celule nervoase funcționează la viteză maximă. Aici, semnalele optice sunt stocate de către creier înainte de informațiile faptice. Între 150 de milisecunde și 90 de secunde trebuie să verificăm cealaltă pentru vârstă, sex, atractivitate și pentru a decide asupra simpatiei sau respingerii. În medie, cercetătorii vorbesc de șapte secunde. Când evaluarea este aproape completă, procesul cognitiv urmează. Ne gândim la ceea ce a spus cineva și să înțeleagă conținutul. Uneori este deja prea târziu pentru a corecta prima impresie emoțională prin minte. La început, numai suprafața funcționează. De aceea este important să le aducem împreună cu starea interioară a ființei. Altfel vei fi pus într-un sertar greșit.

Ce înseamnă semnalul corpului?

Ochii și mâinile consider cele mai importante instrumente pentru a demonstra prezența. Merită să acordați atenție mișcării propriilor dvs. sprâncene. Ridicat, ei par interesați și atenționează. Tragerea lor împreună îngustă ochii. Expresia facială poate fi apoi concentrată, dar și suspectă. Limba mâinilor joacă un rol important în carisma personalității, deoarece exprimă strânsa interrelație între gândire și acțiune.Gesturile noastre sunt reprezentative pentru dorința de a acționa în viață. Dacă vă simțiți energici și aveți multe în minte, ar trebui să-i arătați și să subliniați mesajele verbale cu mâinile. Hainele pot întări sau slăbi astfel de mesaje. Un manșon cu mâneci lungi care ascunde mai mult de jumătate din mâini face aspectul general mai degrabă pasiv și ezitant. Este mai bine să vă răsturnați și să abordați, dacă vreți să transmiteți impuls.

Multe femei sunt nemulțumite de apariția lor. De ce?

Acest lucru are legătură cu educația noastră. Confruntat cu numeroase "lovituri de consiliu", am ajuns în cele din urmă la ideea că nu suntem în niciun fel așa cum suntem. În timp ce copiii se uită încă cu bucurie și entuziasm în oglindă, mulți adulți văd cu această ocazie mai presus de toate "șantierele de construcții" ale acestora. Critica însăși distruge orice scânteie de farmec. Pe măsură ce emitem ceea ce gândim, consecința este clară: complimentele ne izbesc dacă nu ne plac. Mulți subestimă puterea și coerența propriilor lor gânduri. Ca un mic exercițiu împotriva tendinței de autocritică și pentru mai multă satisfacție îi sfătuiesc pe clienții mei: Primește dimineața în baie cu un zâmbet. Bucurați-vă de unicitatea voastră. Ține minte ce înseamnă să fii îndrăgostit. Cât de uimitor este charisma ta. Se îndrăgostește puțin de tine!

Toată lumea știe zile tulburi. Ce ajută la radiația radiațiilor?

Depinde de modul în care vreau să-mi petrec ziua gri. Dacă vreau să arăt mediul în care nu mă simt bine - de exemplu, să simt compasiune și sprijin - este logic să îmbrăcați în mod corespunzător. Deci, să vă dați afară, pentru ca mesajul să ajungă. Toată lumea are lucruri în dulap pe care le găsește plictisitoare, culori care te fac să te uiți obosit și palid. Astfel de îmbrăcăminte pot fi purtate într-o zi proastă. Dar dacă vreau să întorc fluxul, să-mi înveselească starea de spirit, mă duc la tonuri bogate și prietenoase care te fac fericit imediat. Sau bluza albă care mă face să strălucesc. Fac machiaj, poate încercați o nouă culoare de ruj. Și dă-mi un pic trunchiul. Capul în sus, piept afară și zâmbet: acest lucru ajută împotriva stării de spirit proaste. Practic, vă sfătuiesc să vă întrebați în dimineața: Cum vreau să lucrez astăzi? Puține femei folosesc în mod strategic îmbrăcăminte, machiaj și păr. După cum am spus înainte, charisma înseamnă echilibrarea preocupărilor interioare și exterioare. Dacă știu ce înseamnă hainele mele, lucrez și convingător.

Cum pot să simt stilul care mi se potrivește?

În mod constant vedem și citim ceea ce este trendy. Ca urmare, mulți își pierd simțul personal al stilului, devin nesiguri și nu se simt confortabil în pielea lor. Dacă imaginea exterioară nu este corectă, ne smulgem unii pe alții. Și deja carisma suferă. În loc de piesele preferate, multe dulapuri sunt pline de lucruri care așteaptă ceva: centura potrivită, figura corectă, pielea tăbăcită. Acest lucru costă în mod inutil energia și banii. Oricine se află întotdeauna într-un loc greșit de cumpărat, poate obține un sentiment mai bun despre ceea ce îi place prin consultarea stilului. Descoperiți tăieturile și culorile care vă exprimă propria individualitate. Multe femei sunt "blocate" în garderoba lor. Îi sfătuiesc să se joace cu culori. Hainele au energie. Prin combinarea unor noi nuanțe, pot să mă ocup și de mine. Sfatul meu: garderoba se întinde ocazional pe pat sau pe canapea. Uimitor cum această prezentare nefamilară stimulează imaginația.

Cât de mult efort ar trebui să investesc în aspectul meu?

Nu "ar trebui". E vorba de "vreau" sau "vreau". Pentru că vă țineți timpul. Nu contează dacă sunt zece minute sau o oră. Este important ocuparea conștientă cu aspectul propriu. Plăcerea de a vă bucura de unicitatea sa. Abilitatea de a accepta punctele slabe pe care le simți ca atare, cu iubire sau ascunse discret. Îngrijirea feței, a corpului, a părului, a unui machiaj grozav, toate acestea pot fi distractive. După cum am spus, carisma nu are nimic de-a face cu perfecțiunea, ci foarte mult cu stima de sine și joie de vivre.

Este o bună difuzare o garanție a norocului și a succesului?

Pentru mine: Da! Succesul este ceea ce se întâmplă atunci când vă urmați. Dacă trăiți și vă arătați partea bună, vă faceți bine și, prin urmare, și alții. Studiul fericit spune că, dacă îi facem pe alții fericiți, vom fi fericiți mult timp. Fraza mea preferată de la mama Teresa este: Nu lăsați o persoană să fie mai fericită după ce te-a întâlnit.

Marian Mexicanu' - Asta sunt eu si asa imi place sa cant !!!!!!!!!! 2013 (Mai 2024).