Paturi separate: trăiesc împreună, dormind singuri

Când Corinna, în vârstă de 45 de ani, și tovarășul ei de 52 de ani, Martin, se încadrează în visurile lor noaptea, ei se află unul lângă celălalt, deoarece au paturi separate - un dormitor mare și o cameră de rezervă suplimentară. Ceilalți oameni ar putea găsi că este ciudat că nu îi deranjează deloc. "Nu ne-am uitat niciodata la ceea ce cred altii, avem nevoie de distanta din relatia noastra, in conformitate cu motto-ul," pot sta doar daca pot merge "," ambele sunt de acord.

Dar Corinna și Martin nu erau întotdeauna prieteni ai distanței nocturne care a început doar cu șapte ani în urmă, când sa născut fiul lor. "După aceea, am constatat că tiparele de somn sunt prea diferite și ne-a fost clar că toată lumea avea nevoie de odihnă noaptea". Și sexul? "El nu a devenit nici mai mult, nici mai puțin în relația noastră, el nu este" automat "acolo, acum trebuie să-i clarificați pe ceilalți atunci când simțiți asta".

Multe cupluri se deranjează reciproc în somn: deoarece sforăiește, au picioare neliniștite sau se ridică noaptea. Ca rezultat, un partener adesea adoarme adormit sau adoarme, se trezeste enervat dimineata si duce stresul mai departe in relatie. În consecință, sexul nu mai poate fi văzut. Paturile separate ar fi soluția ideală pentru multe cupluri, nu?

Cel puțin asta probabil ar semna mulți cercetători de somn. "Un somn odihnitor pe noapte într-un pat comun devine și mai dificil la bătrânețe: de la vârsta de 65 de ani, 40-50% din toți oamenii sforăie", a spus dr. Tilmann Müller, cercetător de somn la Universitatea din Münster.

Pentru a separa paturile ca soluție de brevet pentru relații, psihologul din Hamburg și terapeutul de cuplu dr. Tot nu Elmar Basse. "Nu este întotdeauna făcută cu logică Imaginați-vă, spuneți calm partenerului dvs., dragă, te iubesc foarte mult, dar lângă tine în pat nu dorm doar bine, așa că aș vrea să mă mut permanent la un alt dormitor . " Probabil că te-ai uita într-o față destul de dezamăgită. Dormitorul comun din societatea noastră este acum încărcat emoțional cu idei și visuri. Nu poți să-ți speli cu câteva argumente ".

El nu dădea demoni, ci paturi separate. "Dacă un cuplu este fericit, de exemplu, dacă sunt foarte apropiați și au relații sexuale bune, atunci propunerea de a dormi în paturi separate nu este probabil o problemă, dar de multe ori acest motiv este avansat doar pentru a mări distanța în relație explică dr. Elmar Basse.

Paturi separate: începutul sfârșitului?

Acesta este modul în care Marion, în vârstă de 30 de ani, sa simțit în fosta ei relație cu Jörg, de 35 de ani. "Jörg a vrut dintr-o dată să aibă un dormitor pentru el însuși, pentru că eu l-am trezit noaptea, din nou și din nou". Nu puteam să trăiesc cu el și tocmai mi-a confirmat suspiciunea că vrea să mă respingă emoțional și fizic păstrat mai mult. "

Terapeutul de cuplu Elmar Basse te sfătuiește să asculți cu atenție dacă tu sau partenerul tău simți dorința de a dormi permanent în paturi separate. "Este important să vezi problema ca una comună și să nu te confrunți cu partenerul cu acuzații sau decizii finale și pot exista și alte opțiuni pentru un somn bun: terapie pentru sforăit, capace de urechi sau o cameră de urgență pentru nopți extreme".

Cu toate acestea, se poate lua o decizie comună și pentru paturi separate - de exemplu, pentru a reîmprospăta viața sexuală pensionată. "Tot ceea ce este nou și decis împreună este inspirat și bun pentru relația", spune Elmar Basse.

Distanța distanței sau apropierea? Nu există generală Nu sau Da, doar un singur numitor comun: Trebuie să faceți ceva pentru dragoste. Deoarece o relație bună și sexul bun nu sunt cusute în saltea obișnuită.

Partajarea patului cu partenerul sau mai degrabă dormind singur? Votează!

nici o legendă

Și cum rămâne cu tine? Îți place să fii alături de partenerul tău sau ai nevoie de patul tău să dormi bine? De asta ai avut niște certuri despre relația ta? Aici puteți vota în comunitate și puteți participa la discuții!