© Fotolia

Ce sunt acizi? Acizii sunt compuși chimici care separă ionii de hidrogen (H +) în soluție apoasă, d. h. reacționează acru, așa. Acid clorhidric, acid lactic, acid carbonic.

... și care sunt bazele? Bazele - sau alcalinele - sunt compuși chimici care separă ionii de hidroxid (OH-) în soluție apoasă, d. h. reacționează de bază, cum ar fi. Ca hidroxid de sodiu, hidroxid de potasiu.

Care este valoarea pH-ului? PH-ul este o măsură a acidității. Cu cât acidul este mai puternic, cu atât pH-ul este mai mic. Fiecare comprimat Bullrich Acid-Base Balance conține benzi de test care vă permit să măsurați pH-ul urinar.

Și care este echilibrul acido-bazic? Balanța acido-bazică este interacțiunea acizilor și a bazelor pentru a asigura un metabolism optim. El controlează respirația, circulația, digestia, excreția, apărarea imună, producția de hormoni și mult mai mult ca un contabil strict. Aproape toate procesele biologice funcționează corect numai dacă este garantat un anumit pH.

Alimentele de bază sunt importante pentru bunăstare

© Fotolia

Cum elimină corpul excesul de acizi? În primul rând, despre rinichi. Aceasta se reflectă în pH-ul acidului urinar. Ficatul lucrează împreună cu rinichii salvând bicarbonatul de bază tampon important atunci când este necesar. Excesul de dioxid de carbon este expus sub formă de CO2 prin plămâni. Dacă sistemele tampon din sânge sunt supraîncărcate, excesul de acizi este stocat în țesutul conjunctiv.

De ce are corpul nevoie de zinc? Zincul contribuie la un metabolism normal al acidului bazic și la o funcție normală a sistemului imunitar. Următoarele alimente sunt surse bune de zinc: brânză, germeni de grâu, nuci și pecani, linte, fructe de mare și crustacee, ceai verde.

Tabletele de bază Bullrich susțin echilibrul acido-bazic cu zinc

© Bullrich

Ce alimente sunt de bază? Alimentele de bază sunt cartofi, fructe, legume, ceapă, usturoi, lapte integral, cremă, apă minerală și ceai din plante.

Și acru sau acidificator? Acestea sunt carne și cârnați, pește, albușuri, brânză, quark, zahăr și produse din zahăr, cafea, ciocolată și alcool.

Există alimente neutre? Da, și anume unt, uleiuri vegetale, fasole verde, apă potabilă bună. Din meiul cerealelor, spelta și hrișca sunt cele mai echilibrate.

Află cum poţi să convingi eficient (Aprilie 2024).