Cu ultrasunete & Co împotriva celulitei
Bate celulita? funcționează cu ultrasunete?
Suna greu, dar femeile sunt programate pentru celulita. Țesutul nostru conjunctiv este construit în mod natural, astfel încât fibrele nu se pot rupe în timpul sarcinii, dar totul rămâne destul de slab.
În afara sarcinii, această circumstanță nu este un dar. Celulele grase profită de flexibilitate, sunt depuse pe coapse, șolduri și fese. Înmulțiți de o sută de ori și săpați prin piele? coaja de portocala clasica. Hormonii feminini oferă apoi ajutor suplimentar pentru dezvoltare. Estrogeni stimulează o enzimă care promovează producția de grăsimi și retenția apei. Doar 10% dintre femei nu au celulita. Chiar și modelele sunt departe de a arăta neted: Împachetează fotografiile, perfecționează silueta pe computer și își perfecționează tenul. Cream crema, masați și antrenați restul de 90%.
Despre ce e vorba?
Celulita face femeile ilogice - toată lumea vrea ceea ce nu are aproape nimic: Exerciții pentru picioarele întinse. Nu ne ajută să înregistrăm loviturile și valurile din jurul nostru, iar colegul de 25 de ani sau antrenorul de fitness nu este fără. Odată cu creșterea temperaturii în fiecare an, tulburările generale. Avem, prin urmare, cele actuale Metode anti-celulită, care sunt oferite în institutele și practicile de frumusețe, au fost aruncate o privire mai atentă. Tratamentele cu ultrasunete & Co sunt cu adevărat utile? Sau pur și simplu vă purificați portofelul?
Metodele anti-celulita
1. ultrasunete
Tratamentele cu ultrasunete stimulează microcirculația pielii și ar trebui, de asemenea, să aibă un efect pozitiv asupra mușchilor superficiali. Potrivit producătorului, "creșterea fluxului sanguin conduce la o creștere a activității celulare și la formarea unui nou colagen". După numai câteva aplicații cu ultrasunete, țesutul conjunctiv trebuie să se consolideze vizibil. Fiecare "zonă de problemă" este sonicată pentru diferite durate de timp.
Ce este? Feriți-vă de tratamente cu ultrasunete necorespunzătoare! "Dacă cosmeticianul nu este familiarizat cu dispozitivul, sonicarea intensă poate avea ca rezultat arsuri, deci riscul este mare și efectul asupra celulitei este zero", spune doctorul de sport Dr. med. Knud Heinert.
Costurile: între 30 și 60 de euro pe tratament cu ultrasunete.
2. Hipoxie
Această metodă presupune că sângele este un factor crucial în pierderea de grăsimi. Teoria: La suprafețele bine perfuzate, grăsimea este descompusă mai repede decât cea slabă perfuzată. Deoarece sportul este cel mai bun mod de a crește circulația, faceți cicluri pe o bicicletă de exerciții într-o cameră cu presiune scăzută care ajunge la șolduri. Presiunea negativă este de a sugera mai întâi sângele în țesutul gras al ariilor problematice, unde este îmbogățit cu acizi grași, pe care corpul le eliberează prin antrenament. Modificările de presiune controlate de calculator accelerează - promisiunea - îndepărtarea grăsimii în mușchi, unde este apoi arsă. Presiunea este adaptată la ritmul personal de antrenament. Ritmul cardiac este verificat în mod regulat și se adaptează condiției.
Ce este? Această metodă tratează cu siguranță conștiința că lupta împotriva celulitei poate fi câștigată numai pe termen lung cu mișcări. Științific sportiv, cum ar fi profesorul Ingo Froböse de la Universitatea sportivă din Köln, însă, consideră că teoria arderii mai bune a grăsimilor prin presiune negativă este un nonsens pur. Pentru că transpirați în camera de vid, deși mult mai mult decât bicicleta în aer proaspăt, dar cu sudoarea nu se pierde acum un gram de grăsime.
Costurile: 25-35 de euro pe jumătate de oră.
3. Curentul de stimulare (Cellutron)
Puterea scăzută provine din zona de dezintoxicare și este utilizată la pacienți pentru a reconstrui mușchiul slab. În ceea ce privește celulita, energia electrică din saloanele de frumusețe trebuie să stimuleze circulația sângelui și metabolismul și să transforme grăsimea în celule musculare. Electrozii sunt atașați direct la zonele problematice și fixează mușchii în mișcare cu impulsuri electrice ușoare. Cei care optează pentru acest tip de culturism ar trebui să meargă la cosmetician de două sau trei ori pe săptămână. După aproximativ cinci aplicații, dentsul ar trebui să pară mai subtil.
Ce este? Mai întâi, tratamentul actual de stimulare trebuie să rămână în zona de dezintoxicare. Dacă un cosmetician fixează electrozii în locuri greșite, pot apărea leziuni ale mușchilor. Dar chiar daca ei stau in mod corespunzator, ei nu ajuta impotriva celulitei: Desi curentul de stimulare circula tesutul si stimuleaza metabolismul, dar niciodata nu provoaca o transformare a celulelor adipoase in celulele musculare, a spus medicul de sport si ortopedul. Knud Heinert.
Costurile: pe tratament sunt între 40 și 80 de euro.
4. drenaj limfatic
Limfa este fluidul nutritiv și sistemul septic al țesutului conjunctiv. Sistemul este blocat de stres, dietă necorespunzătoare sau lipsa de exerciții fizice.Poluanții nu pot fi îndepărtați și nutrienții nu pot fi absorbiți. Un drenaj limfatic asigură că totul curge din nou. Limfa este ghidată în ganglionii limfatici cu mișcări ușoare și ritmice de pompare a mâinilor. Congestiile sunt astfel eliberate, iar retenția de apă poate fi eliminată prin intermediul rinichilor. După aproximativ zece tratamente, coaja de portocal ar trebui să fie vizibil netezită.
Ce este? Masajul limfatic blând se scurge și se utilizează, de asemenea, în medicina convențională, după operație, de exemplu. După masajul limfatic, ca metodă anti-celulită, multe femei raportează că după aceea blugi se potrivesc mai bine. Tratamentul nu trebuie să sufere în nici un caz - cu durere mânerele nu sunt de acord. Factorii de cosmetica ar trebui sa primeasca instruire conform Dr. med. Să ai Vodder. Important: După tratament trebuie să beți mult. Apa și toate ceaiurile pe bază de plante sprijină limfa în munca lor de curățare.
Costurile sunt în jur de 60 de euro pe oră.
5. Îmbogățirea corpului
Ambalajele corpului sunt oferite de aproape toate institutele cosmetice, cum ar fi terapia celulitei. Cosmeticul cremează primul organism cu uleiuri esențiale, extracte de alge sau unguent de scorțișoară. Ulterior, piesele tratate sunt înfășurate strâns într-o folie specială. Trupul se transpira pentru o oră - ambalat ca o mumie. Ambalarea corpului stimulează metabolismul la nivel local și promovează circulația sanguină. Imediat după tratament, pielea pare netedă, bine îngrijită și bine aprovizionată cu sânge, pantalonii par a fi mai slăbiți pe zonele cu probleme. Pentru succesul de lungă durată, institutele cosmetice recomandă un curs de cinci până la zece tratamente de două până la trei ori pe an.
Ce este? Nu există studii, dar unele femei au descoperit că coapsele și șoldurile sunt cu câțiva centimetri mai mici după ambalare. Cu toate acestea, doar pentru o perioadă scurtă de timp. În ziua următoare, totul se întoarce la normal. Fără însoțitorile de înfundare a limfocitelor nu sunt recomandate pentru celulită. Doar dacă nu doriți doar un lucru: seara vă puteți încadra cu ușurință în noua rochie de schimb!
Costurile pe tratament sunt între 40 și 80 de euro.
6. Slide Styler
Pe așa numitul "diapozitiv" celulita este pusă în manșete. Acestea sunt conectate la o unitate de comandă care umple camerele de aer ale manșetelor și le golește din nou - la fel ca un sphygmomanometer. Prin acest mecanism de drenaj limfatic mecanic, acumularea de grăsimi și apă în țesutul care trebuie mutat și descărcat. Undele de presiune se aliniază ritmic peste coapse, fese, solduri sau brațe. Totul se face după o coregrafie de 30 de minute special programată pe dispozitiv. Prin camerele suprapuse, zonele cu probleme trebuie să fie complet blocate. Picioarele se simt apoi ușor, pielea de pe coapse și fese mai strânse. Zece tratamente sunt destinate să aprofundeze rezultatele, după care o reîmprospătare în luna este suficientă pentru a menține starea.
Ce este? Experții în limfatici critică faptul că efectul nu este comparabil cu un masaj manual și ganglionii limfatici nu se deschid înainte. Nu există studii privind modul exact de acțiune al Styler. Sfaturile noastre: Oricine simte că presiunea în continuă schimbare este oricum neplăcută și suferă de claustrofobie, ar trebui să se bazeze mai degrabă pe drenajul limfatic clasic.
Costurile pentru Slide-Styler: 20 la 30 de euro pe tratament.
7. Vacu-Styler
Aparatul arată foarte futurist - cum ar fi o cutie de sifon supradimensionată, în care corpul inferior este ținut etanș pentru 30 de minute. Vacu-Styler funcționează în conformitate cu un principiu folosit în astronautică pentru a asigura picioarele astronauților cu suficient sânge în greutate: presiunea și presiunea negativă alternează, lărgind și îngustând vasele de sânge, stimulând astfel limfa . După 10 până la 20 de sesiuni, celulita trebuie să aibă o îmbunătățire vizibilă. Pentru a păstra rezultatul, se recomandă o "călătorie spațială" lunară.
Ce este? Pentru ca tratamentul sub presiune sub presiune să funcționeze corect, femeile primesc o scurtă scurgere manuală limfatică. Deoarece ganglionii limfatici de la nivelul gâtului, în partea inferioară a genunchiului și cel mai bine în partea din spate a genunchilor trebuie să fie deschiși, astfel încât totul să ajungă bine în flux. În Vacu-Styler, drenajul limfatic va fi continuat, dar cu mai multă putere. Pomparea se face în intervale de șapte secunde, ceea ce poate împiedica respirația. O drenaj limfatic adecvat este mai frumos.
Costurile per tratament sunt între 20 și 30 de euro.
8. Căldură profundă cu infraroșu
Căldura adâncă este creată de manșete sau învelitori călduroase care încălzesc temperatura pielii până la 42 de grade. Incet, aceasta creste si temperatura miezului corpului. Febra artificială trebuie să promoveze circulația sângelui și activitatea metabolică. Înainte de tratament, pielea se freacă cu o loțiune termică și se înfășoară cu folie. În următorii 30 de minute, propriul "motor cu combustie internă" a organismului ar trebui să fie învârtit de transpirații adânci, iar grăsimea ar trebui să fie defalcată în celule timp de până la 48 de ore.
Ce este? Temperaturile ridicate pot provoca vene de spider, iar radiația infraroșie dăunează țesutului conjunctiv. Acest lucru este dovedit de studii (de exemplu, de Beiersdorf).Și ce zici de pierderea crescută a grăsimilor de căldură? Experții în metabolismul grasimilor pot râde doar despre asta.
Costurile: 30-40 de euro pe tratament.
9. Endermologie
În Endermologie, medicii folosesc un masaj special conceput pentru a deschide mai întâi sistemul limfatic laxativ al organismului. Ulterior, zonele cu probleme sunt tratate în mod specific: pielea este aspirată și, în același timp, frământată de role. Pacienții poartă costume speciale de corp întreg, astfel încât să părăsească practica după 45 de minute de tratament fără vânătăi. Prin masaj, circulația sângelui în țesutul gras slab perfuzat este crescută, conținutul de oxigen crește, metabolismul este accelerat. Pierderea de grăsime este stimulată, țesutul conjunctiv mai ferm și elasticitatea pielii care trebuie îmbunătățită. Inițial, vor fi necesare cel puțin 15 - 20 de aplicații.
Ce este? Există numai studii de producător. Unele femei raportează rezultate pozitive, dar altele nu fac nimic. Și: Metoda este la fel de bună ca și doctorii sau cosmeticienii care le îndeplinesc. Lipsa instinctului necesar, protejează, de asemenea, costumul corpului solid de vânătăi.
Costurile pentru un tratament: aproximativ 80 de euro.
10. Celulipoliza
În spatele ei ascunde o metodă care devine sub piele: acele torturează celulita. În primul rând, există o examinare preliminară detaliată, în care sunt testate de asemenea sângele și urina. Dacă medicul dă lumina verde, putem începe. Mai multe ace fine sunt împinse sub piele în paralel cu suprafața. Despre electrozi, aceste ace sunt conectate la un dispozitiv cu putere redusă. Câmpul electric ar trebui să acționeze în mod specific asupra celulelor adipoase. Se presupune că se opun energiei electrice, folosesc energie și își folosesc propriile rezerve. Ei se extermizează prin efortul însuși, se spune. Sunt necesare o serie de sesiuni de la opt la zece săptămâni.
Ce este? De asemenea, sunt disponibile numai studii privind producătorii de celulipoliză. Unii medici și pacienții lor jură pe urmele lor. Dar există cel puțin atâtea femei care nu au nimic deloc. Iar acele nu sunt, de asemenea, fără pericol: dacă sunt greșite, pot răni ca iadul și pot da pete albastru închis.
Costurile pentru o sesiune (1 oră): aproximativ 70 de euro.
