Această mamă îi iubește burta - în ciuda dungilor și a lambourilor
Un pic de # transformare împlinesc astăzi ziua de azi. Fotografia din stânga dă naștere primului meu copil, acum aproape 7 ani. Din acea zi, pe corpul meu nu mi sa părut niciodată că mi-a aparținut. Mi-a purtat baiatul meu dulce timp de 9 luni. Apoi îl hrănea pentru primul an. După asta, fetița mea are 9 luni. Apoi este aproape primul ei an. Apoi, la scurt timp după aceea. Între sarcini am încercat să rămân "sănătos". Dar nu eram deloc sănătoasă, am făcut cardio aici și acolo. Au făcut câteva încercări triste la mașinile cu greutate la sala de sport. Ate ca niște prostii. Etc etc. Dar în ultimele 7 luni și jumătate, corpul meu sa simțit în sfârșit ca și al meu din nou. Am controlul și este cel mai bun sentiment din lume. Este mai mult decât posibil să fii în lume! Să fac din sănătate și fitness o prioritate în viața mea care este cea mai bună decizie pe care am făcut-o. Pentru toate mamele aflate acolo postpartum, prematuri, însărcinate sau care se luptă să găsească echilibrul. Puteți să faceți asta! Vrea să fie greu. Vrei să renunți. Merită și merită totdeauna. Nu este egoist din partea ta să vrei să te faci mai bine. Și dacă aveți copii, veți dori să căutați un bun exemplu de viață sănătoasă.
O postare distribuită de Marissa?
