Sentimentul de auz
Cinema în cap
Cum ne ascultă și ne ține sănătoși
Sentimentul de auz salvează vieți, deci nu va fi oprit când dormim. Audem pericolul și direcția de la care ne amenință și ne aducem la timp în siguranță. Deja acest sistem de alarmă are o componentă socială. Pentru că nu reacționăm decât atunci când percepem zgomotul amenințător în sine, dar și când alții ne avertizează. Urechile noastre sunt deosebit de sensibile la ceea ce vor să audă: limba. Chiar și copiii fascinează vocea umană mai mult decât orice altceva. Chiar înainte de naștere, se obișnuiesc să-și asculte mama, deoarece din săptămâna 20 de sarcină, urechea interioară este primul organ al corpului nostru complet dezvoltat. Și, pe măsură ce pacienții cu experiențe apropiate de moarte raportează, viețile noastre se termină adesea cu impresii acustice. Ascultarea înseamnă siguranță și apropiere mai întâi. Când aud pe alții, nu sunt singur.
Dar ascultarea este, de asemenea, comunicare. Limba noastră marchează un salt cognitiv al evoluției, prin care suntem mai mult decât maimuțe cu creier mare: "Întruparea a avut loc prin audiere", explică profesorul Henning Scheich, șeful Institutului de Neurobiologie Leibniz din Magdeburg. Vrem să auzim și să fim auziți. Aceasta este baza oricărei relații umane. Când strămoșii noștri s-au adunat în jurul focului seara pentru a împărtăși experiențele și povestirile, conlucrarea era evidentă. Suntem din ce în ce mai pierduți de ea. Noi auzim din ce în ce mai mult, dar din ce în ce mai puțin - și mai rar împreună. Dar fără conversație și schimb de reciproc, ne simțim singuri și nefericiți, chiar dacă suntem înconjurați în permanență de oameni. Nu numai ascultarea, ci ascultarea adecvată este, prin urmare, o condiție prealabilă pentru interacțiunea socială - și, aparent, și pentru funcțiile creierului sănătoase. Neurobiologul Henning Sheikh a descoperit că activitatea creierului în auz este mult mai variabilă decât în viziune.
Deci, același sunet se ocupă de creierul stâng și apoi de cel din dreapta, în funcție de gândurile pe care le asociăm. Pentru sunete, spre deosebire de obiecte, sunt doar simbolice și trebuie mai întâi interpretate. Ne adunăm experiențe, formăm categorii și dezvoltăm o idee despre ceea ce auzim. Dimpotrivă, informațiile vizuale necesită și ne încurajează creierul mult mai puțin: dacă vă uitați la televizor, nu aveți nevoie de imaginație. Ascultarea produce cinematografia în minte. Și pentru că stocăm imaginile, avem și așteptări sonore și suntem iritați dacă nu se întâlnesc. Dacă o ușă intră în blocare, nu ne simțim în siguranță în apartamentul din spatele ei. O mașină de ras pentru femei trebuie să fie discretă de liniște, pentru bărbați el trebuie să lase miriște vorbesc frumos. Acusticianul Friedrich Blutner, care a construit instrumente muzicale înainte de a se dedica designului sonor, crede că sunetele preferate exprimă și stilul de viață al unei generații. Astăzi produsele trebuie să crack și crack, astfel încât să le găsim bune: performanța este adesea echivalată cu volumul. În cazul în care viața noastră se va relaxa mai mult, probabil vom aprecia sunete mai moi.
Ce afectează sensul?
Tot ceea ce este prea tare și prea strident
Dacă undele de sunet prea puternice ard peste părul celulelor auditive, ele se pot rupe sau se pot sparge. Astfel de traume de explozie sunt cauzate de volume de la aproximativ 130 de decibeli, deci de tauri de Anul Nou, dar și pistoale de jucărie. Daunele sunt definitive, deoarece celulele urechii interne nu se reînnoiesc. Pe termen lung, sunetul sub pragul durerii distruge deja urechea și cu cât este mai rapidă, cu atât este mai tare. Adesea nu observăm nimic la început. "Aceste daune mici se adaugă, până când la un moment dat punctul de întoarcere nu este depășit", avertizează dr. Birgit Mazurek, șeful Centrului de tinitus al Charité din Berlin.
Zgomotul, nici urechea, nici corpul nostru nu se obisnuiesc cu zgomotul. Pentru el, zgomotul înseamnă stres: cortizolul este secretat și tensiunea arterială crește. A trăi într-un mediu zgomot crește riscul de atac de cord al femeilor de mai mult de trei ori, potrivit unui studiu Charité. Și noaptea, urechile noastre sunt și mai sensibile: conform unui studiu realizat de Institutul Robert Koch, 55 de decibeli nocturni - această valoare este atinsă pe multe dintre drumurile noastre - crește riscul de hipertensiune arterială, niveluri ridicate ale lipidelor din sânge și astm.
Puterea muzicii
Cum putem să folosim auzul pentru a ne vindeca
Chiar și creierul nostru cântă inconștient atunci când auzim cântece fericite. Responsabil pentru acest lucru sunt neuronii oglindă care încep, indiferent dacă facem ceva în sine sau îi observăm pe ceilalți în acțiunile lor. De exemplu, pianistii au aceleasi zone ale creierului atunci cand asculta muzica de pian ca si cand se jucau singure.Și chiar și non-muzicienii au celule nervoase care comunică cu laringele - și cântă sau fluiera în tăcere. "Primul vine muzica, apoi limba," spune dr. Stefan Koelsch, șeful Grupului de Cercetare Neurocunoașterea Muzicii la Institutul Max Planck pentru Științele Cognitive Umane și Brain din Leipzig. Când ascultați muzică, în primul rând sunt zone ale creierului care nu sunt sub controlul nostru care afectează sistemul nostru nervos, hormonal și imunitar. Cercetările arată că tensiunea arterială, frecvența cardiacă și frecvența respiratorie scad, ascultând sunetele silențioase. Aceasta funcționează indiferent dacă ne place piesa deloc. Dar muzica ca medicament poate face mult mai mult: scade, de exemplu, teama de și în timpul unei intervenții medicale, cum ar fi o gastroscopie. Cercetătorii de la Universitatea Yale au descoperit că pacienții au nevoie și de mai puțin anestezic
Ei ascultă muzica lor preferată. Și asta este din cauza muzicii și nu pentru că ea îneacă sunetele din camera de operație. Alte studii au arătat că oamenii se recuperează mai repede și necesită mai puține analgezice atunci când se trezesc după operație cu muzică. Muzica blândă atenuează, de asemenea, senzația de durere în timpul travaliului. Copiii prematuri, care au fost câºtiþi de mai multe ori de somn zilnic ºi rime de pepinierã, au câºtigat greutate mai rapid ºi au fost capabili sã fie deversate mai devreme de la unitatea de terapie intensivã. "Începem să înțelegem exact cum funcționează muzica în organism", explică Stefan Koelsch. "Dar în viitor, muzica va fi folosită tot mai des în medicină". Desigur, muzica vindecă și atunci când este utilizată activ. Heidelberg a reușit să demonstreze că muzica obișnuită reduce frecvența atacurilor de migrenă la copii chiar mai eficient decât medicamentele speciale. La pacienții cu demență, cântecele pot aduce amintiri și cuvinte uitate, boala Parkinson ajută ritmul să-și coordoneze mișcările, iar pacienții cu accident vascular cerebral adesea găsesc să vorbească despre cântând înapoi la vorbire.
Dacă simțul este deranjat?
Senzorii de auz sunt derutați pentru mulți. Ne fac inteligenți
Cu aproximativ 15 milioane de persoane afectate, pierderea auzului este o boală răspândită în Germania. Un motiv pentru aceasta este speranța de viață mai mare, alta este supraîncărcarea permanentă a zgomotului. Numărul de pacienți tin-nitus crește, de asemenea, și pierderea acută a auzului afectează tot mai mult tinerii (a se vedea caseta).
Probleme ale auzului ar trebui tratate cât mai curând posibil. Oricine ascultă rău pentru o lungă perioadă de timp uită mai multe sunete și trebuie să-i învețe din nou. Psihologul Siegfried Lehrl de la Universitatea din Erlangen a fost capabil să demonstreze că oamenii se perfecționează într-un test de IQ de îndată ce primesc aparate auditive și capacitatea lor mentală nu mai este absorbit de înțelegerea acustică. În timp ce aparatele auditive amplifică sunetul, implanturile cohleare (mici proteze auditive în urechea interioară) stimulează direct nervul auditiv prin intermediul electrozilor. Condiția necesară utilizării lor este că acest lucru încă funcționează: acesta este cazul, de exemplu, cu adulții care sunt surzi după o pierdere acută a auzului sau cu mulți copii surzi.
Aproximativ 2 din 1000 de nou-născuți sunt afectați de tulburări auditive congenitale. În copilărie, este chiar mai important să recunoaștem și să tratăm aceste tulburări în timp util. Deoarece există faze sensibile pentru dezvoltarea urechii și mai ales a limbii. Uneori, ceva care a fost ratat poate fi greu sau deloc să fie compensat.
Cum să vă păstrați auzul potrivit
Nu putem mări funcția urechii interioare, ci doar să o păstrăm. Dar formarea poate fi procesarea auzului în creier. Aceasta este adesea o parte a unei terapii de tinitus și pierderea auzului, dar poate fi de asemenea folosită preventiv. Audierea bine instruit este mult mai probabil sa elimine daunele mici, spune dr. Gerhard Hesse, medic-șef al clinicii psihosomatice din Bad Arolsen. Deci, merită să alegeți cu atenție ceea ce auzim - și, ocazional, să vă opriți auzul: - ÎNCHIDEȚI OCHII și ascultați viața de zi cu zi. În parc sau în autobuz. Ce ascultă? Și din ce direcție vin sunetele? - Muzica extatica. Irigarea acustică reduce mai degrabă percepția de a auzi în creier, dar ascultarea deliberată o instruiește. Concentrați, de exemplu, o singură dată pe un singur instrument. - Ia-ti rachiul de urechi. Când ați fost expuși la zgomote speciale, auzul dvs. are nevoie de timp pentru a vă recupera. - PROTEZAȚI-VĂ LA AUDIRE DE CRASH. Surzenia și căștile după un concert sunt primele semne de avertizare, chiar dacă au dispărut în dimineața următoare. Receptorii pentru urechi, de exemplu, scot atenția asupra urechii: atenuează cu 15 până la 30 de decibeli și permit totuși o plăcere suficientă pentru muzică.
Tinitus sau pierderea auzului?
În Germania, aproximativ trei milioane de oameni suferă de zgomote urechii. Umflarea sau inflamarea celulelor auditive trimite automat semnale către creier. Tinitul apare adesea după supraîncărcarea cu zgomot și poate fi tratat prin terapie cu perfuzii sau medicamente.Cu toate acestea, dacă tinitusul persistă mai mult de trei luni, această promovare a circulației nu mai are sens: activitatea de tinitus este apoi fixată în creier. "Terapia este despre a învăța cum să pleci", explică expertul în tinitus Dr. med. Birgit Mazurek, medic de la ORL la Charite din Berlin. Mulți suferinzi sunt afectați în mod special de zgomot, deoarece își concentrează întreaga percepție asupra lor. Pe de altă parte, dacă auzi brusc rău, este posibil să suferiți de o pierdere a auzului și să mergeți la medic până cel târziu în a doua zi. Deoarece cauza este adesea un fel de infarct al urechii interne, iar celulele senzoriale pot muri dacă terapia nu începe la timp. O pierdere bruscă de auz poate avea diverse cauze, așa cum explică Birgit Mazurek: "Stresul este adesea o cauză contributivă".
