rece
Aprilie 29, 2024

Cele mai bune remedii pentru căldură

Asta veți găsi în acest articol:

Wadenwickel
supă de pui
inhala
Baie de picioare în creștere
Lămâie caldă
suc de ceapa
Aerul bine
pace

Mai ales când este umed și rece afară, apucăm repede frigul? nasul este deja în funcțiune, avem o tuse, capul este în plină expansiune. Dar, din fericire, nu trebuie să fugim direct în camera de așteptare cu doctorul cu aceste plângeri? Remediile simple pentru căldură ne ajută să controlam infecția în sine!

Aceste remedii acasă pentru frig într-adevăr ajuta

Primul ajutor împotriva infecției: Cu aceste mijloace spui că frigul este rece!

Wadenwickel

Nu pentru nimic unul dintre bunica remedii acasă favorite pentru răceli: Cilindri răzuiți de vițel pot reduce ușor febra. Cea mai bună modalitate de a face acest lucru este folosirea prosoapelor din bumbac și din bumbac. Pânza de in, se înmoaie în apă călduță și se înfășoară în jurul vițeilor. Pentru ca apa să nu se piardă, folia este acoperită cu o cârpă de bumbac. De altfel, ambalajele sunt, de asemenea, potrivite ca un remediu acasă pentru dureri în gât și ca remediu pentru febră!

În caz de bronșită, puteți face și o învelire în piept. Principiul este similar cu o învelire de vițel: în primul rând, o învelitoare de îmbrăcăminte rece și umedă este înfășurată în jurul corpului superior. În partea superioară, înfășurați un prosop moale și răsuciți-vă sub o pătură caldă.

supă de pui

O farfurie de supa de pui cu o raceala este de fapt un sfat bun pentru a reduce disconfortul. Deoarece supa contine proteina cisteina, care actioneaza anti-inflamator si decongestionant pe membranele mucoase. În plus, supa de pui este considerată un important furnizor de lichide.

inhala

Un remediu foarte simplu, care este bun pentru un nas și un frig blocat: turnați apă caldă într-un castron, îndoiți-vă capul peste el, răspândiți un prosop peste dvs. și inhalați vaporii în creștere timp de cinci până la zece minute. Acest lucru curata membranele mucoase si promoveaza circulatia sangelui, Se dizolvă și mucus fixat în parte. Sfat suplimentar: Unu până la două picături de ulei de cimbru în apă au un efect antiviral și antibacterian. Pentru sugari, totuși, un plus de ulei esențial nu este!

Baie de picioare în creștere

Încălzirea funcționează la cinci ani, purtați trei perechi de ciorapi groși și frigi oricum? Această baie de picioare vă ajută: umpleți o găleată cu gheață cu apă caldă plăcută, puneți picioarele și adăugați lent apă caldă. După zece minute, apa ar trebui să fie în jur de 40 de grade și ajungeți la viței. Uscați-vă picioarele, puneți-le pe șosete calde și, în mod ideal, chiar în pat.

Lămâie caldă

Băutura fierbinte mărește bunăstarea, poate chiar ajuta corpul la începutul unei infecții, chiar și puțin pe salturi. Deoarece acidul stimulează membranele mucoase și încălzește corpul din interior. Cât de multă vitamină C conține încă poțiunea atunci când este preparată cu apă fierbinte, este discutabilă: substanța valoroasă este într-adevăr foarte sensibilă la căldură. Și ceea ce aduce vitamina C cu răcelile este, de asemenea, neclar. Sfat: adăugați un castron mic (de fructe neprăjite) deoarece conține uleiuri esențiale care au un efect antimicrobian.

suc de ceapa

Sucul de ceapă în combinație cu mierea are un efect antibacterian dublu și poate fi ușor combinat într-un sirop de tuse. Pentru aceasta tăiați o ceapă în bucăți mici, puneți-o într-un borcan și adăugați două linguri de miere peste ea. Paharul este apoi etanșat ermetic și depozitat timp de câteva ore pentru a fi tras într-un loc răcoros și întunecat. Lichidul rezultat este turnat.

Aerul bine

Deși tindem să frământăm când avem o infecție, asta nu înseamnă că ar trebui să petrecem întreaga zi în dormitorul înfumurat. Deoarece în camerele calde, virusurile și bacteriile se înmulțesc rapid. Prin urmare, ar trebui să batem scurt de trei până la patru ori pe zi: Deschideți complet fereastra timp de cinci până la zece minute.

Acest lucru nu este doar rău pentru agenții patogeni enervant, dar, de asemenea, bun pentru sănătatea ta: Aerul uscat din interior asigură, de asemenea, că membranele mucoase se usucă, ce virusuri și bacterii, la rândul lor, facilitează cuibăritul. Din același motiv, ar trebui să mergem zilnic cu un aer proaspăt rece? fără ca noi să încercăm greu și cald ambalate, bineînțeles.

pace

Sună trivial, dar: Mai ales cei care au mai multe șanse de a lucra, întâmpină dificultăți în a se culca în pat cu o răceală sau pe o canapea. Între timp, ați putea lua cel puțin un vid scurt. Dar ar trebui să ne abținem de la aceasta: Sistemul nostru imunitar direcționează toată puterea corpului pentru a lupta împotriva agenților patogeni. Și asta este mai bine dacă ne permitem să ne odihnim. Casa de curățare poate și ar trebui să aștepte într-adevăr câteva zile până când ne simțim din nou în regulă.

Aveți probleme cu tusea? Vă vom spune unde vin tusea puternică și tusea uscată și ce ajută!

Aici, de asemenea, dezvăluim cum să tratăm frigul cronic și ce puteți face dacă nasul este blocat sau dacă aveți frisoane.