Serenity: Nu mai există liste de sarcini!
Hârtia de gunoi trebuie să iasă. La sortarea unui magazin de mobilier vechi publicitatea cade. "Must" este pe un semn de oraș. Inclusiv: oriunde în Germania. Aș putea adăuga: Și tot timpul. Mă simt prins. De exemplu, astăzi, la micul dejun: Pe măsură ce mușchii pe pâine de gem și castron de cereale se arătau ca niște roiuri înfundate în coardă.
Eu: "Noi trebuie să spălăm urgent mașina". Prietenul meu: "Acum trebuie să mergem pe piață și apoi trebuie să merg la sport". Eu: "Amintiți-vă rufele, trebuie să intrați în mașină și declarația fiscală este încă în așteptare." Pe lista de rezolvare a aterizat: pivnița se desprinde, sună-l pe Anja, actualizează profilul la Xing, cumpără în cele din urmă un blugi slab, așa că sunt oricum nemilos. În plus, trebuie să ieșim în seara asta, este sfârșitul săptămânii ...
Când a fost ultima dată când lăsăm ploaia vieții pe noi?după cum a pus-o odată scriitorul Rahel Varnhagen? Dați-ne drumul și așteptați, ce aduce ziua? În schimb, noi creăm liste fără sfârșit, ca și cum viața de zi cu zi ar fi un animal sălbatic care nu poate fi decât înșelat în acest fel. Ne simțim în mod constant ghearele în gât, care ne conduc înainte.
Oricum, gâtul meu este atât de tensionat, nu mă pot uita drept la stânga și la dreapta, trebuie să contez întâlniri, să-mi fac o întâlnire cu prietenii sau o lecție de yoga. Ceva nu este în regulă aici.
"Acesta este zeitgeistul", spune profesoara Barbara Berckhan. Lumea se întoarce mai repede și mai repede și trebuie să ținem un ochi pe tot ceea ce avem pentru a avea un cuvânt de spus, a gândi înainte, a fi pregătit pentru acțiune la momentul potrivit. Un calendar gros cu întâlniri la fiecare jumătate de oră în plus, în plus față de ea note mari lipicioase pe margine - care este considerat ca fiind șic.
"Atenția noastră este concentrată în jurul ceasului pentru a obține ceva", a spus Berckhan. "Asta este ceea ce contează în societatea noastră, deși toată lumea gemă, dar cumva prea mândru să fie atât de solicitată și ocupată". La urma urmei, nu pot spune nimănui că nu am făcut nimic pentru o zi, când fiul de șase ani al prietenilor mei avea fie o pregătire de fotbal, fie o lecție de flaut sau un francez după școală.
Zeitgeistul ma prins prost, exact în ora de vârf a vieții. Aceasta este ceea ce numesc sociologii decalajul dintre sfârșitul anului 20 și începutul anilor 40, când proiectele majore de viață de astăzi sunt blocate. Carieră, cuibărit, având copii - În câțiva ani, ar trebui să putem face tot ceea ce determină viitorul nostru: profesional, familial, financiar.
"La aceasta se adaugă un nivel crescut al cererilor interne și externe", spune Berckhan. Asta incepe cu mici lucruri. Pentru petrecerea de aniversare, de exemplu, nu este suficient să cumpărați o prăjitură înghețată, ar trebui să fie tortul de rýbli organic auto-copt. De fapt, coacerea ar putea fi distractivă - nu ar fi punctul 85 de pe lista mentală de rezolvat.
"Dacă simțim că avem nevoie de ceva, dezvoltăm automat o rezistență internă", spune Barbara Berckhan. "El este foarte subtil, dar eficace și vă face plăcere." În plus, presiunea constantă creează stres, ceea ce, la rândul său, înseamnă că nu mai putem să gândim în mod clar, să nu mai facem distincție între important și neimportant. Dezvoltăm o vedere tunel, în cele din urmă văd totul ca o necesitate.
Apropo, trebuie să existe. Un sat din Schleswig-Holstein, câteva case din cărămidă roșie și pajiști largi în care pasul vaci. Un astfel de loc pe care cineva îl dorește, când cineva este copleșit de trezirea a tot ce trebuie făcut. Realul trebuie să pară mai degrabă dorit.
Și dacă vă uitați atent, este adesea același în viață. Așa că am decis să renunț la cuvânt din vocabularul meu. În listele mele este acum: Vreau să fac asta și asta în următoarele două săptămâni - și când mă simt așa. Desigur, asta înseamnă, de asemenea, că învăț să-mi reduc puțin pretențiile și uneori să o ignor când un munte așteaptă spălătoria în fața mașinii de spălat.
Nu este un exercițiu foarte ușor, dar în cele din urmă este așa: există întotdeauna ceva minciuni oricum. După ce ați terminat o sarcină, sunt garantate două noi. Apropo, sloganul semnului "Müssen" este: "Nimic nu trebuie făcut, dar totul poate." Aceasta este noua mea mantra acum.
