Noua metodă Beikost: cât de periculoasă este înțărcarea de către copil?

Despre ce este vorba?

Despre modul în care bebelușii se obișnuiesc să mănânce alimente "normale" și nu doar lapte matern sau îmbuteliat. Există o nouă tendință în acest așa-numit regim alimentar complementar: "înțărcarea condusă de către copil" este numele metodei, care se traduce prin "înțărcarea controlată de către copii". Acesta a fost dezvoltat în Marea Britanie de către consultantul de sănătate Gill Rapley.

Ce este nou despre această metodă?

Pana in prezent, parintii sunt de obicei sfatuiti sa inceapa hrana cu porridge dupa aproximativ o jumatate de an. Acest lucru ar trebui apoi să înlocuiască treptat mesele de lapte.

Înțărcarea condusă de către copil presupune că copilul trebuie să se controleze în sine atunci când are suficientă hrană pentru alăptare și dorește să mănânce alimente normale. În loc de terci, ar trebui să oferiți mai degrabă hrană pentru degete, de exemplu morcovi, broccoli, cartofi, tăiței sau fructe proaspete. Copilul ar trebui să ia mâncarea în sine, astfel încât să nu fie hrănit.

Gill Rapley consideră că copiii ar mânca mai degrabă ceea ce mănâncă restul familiei și să învețe să mănânce mai sănătos.

Sună bine. Unde provin de la criticile legate de înjunghierea copilului?

Printre altele, asociația profesională germană a pediatrilor. Medicii avertizează că copiii nu pot fi hrăniți în mod adecvat prin această metodă.

Pentru o bună ofertă de aprovizionare echilibrată a alimentelor este importantă, se spune într-o declarație oficială a Asociației. "Acest lucru poate fi unul foarte lung în cazul sugarilor care trăiesc de la o mână la alta - de exemplu, este posibil ca copilul să nu ia suficient fier, deoarece depozitele de fier ale bebelușului sunt practice pentru scurt timp după înțărcare Când copilul suge doar o singură bucată de carne, cu greu nu primește nici un fier.

Medicii recomandă în schimb să urmeze planul nutrițional dovedit. Mijloace de hrănire terci, apoi introducerea treptată a altor alimente.

Dar dacă bebelușul preferă broccoli în loc de parsnip?

Da, acesta este exact argumentul susținătorilor. Nora Imlau, autor și expert în dezvoltarea copilului, critică prezentarea unilaterală a pediatrilor. "Copiii au un simț înnăscut atunci când au nevoie de alimente solide și ce alimente sunt bune pentru ei în ce cantitate", scrie ea pe pagina ei Facebook. Dar, desigur, și părinții ar trebui să observe bebelușii, comportamentul lor și greutatea lor în procesul de înțărcare al copiilor și să compenseze o eventuală deficiență.

Ce ar trebui să știe părinții?

Recomandarea noastră: pentru bunul lor simț! Desigur, nu este înțelept să bateți cu încăpățânare prin metoda dogmatică Ur-Rapley dacă copilul nu simte că are alimente cu degete și aruncă mâncarea pe podea. Și dacă, după 14 luni de alăptare, simțiți că este bine acum, atunci vă odihniți.

Pot fi combinate metodele?

Sigur, de ce nu? Mulți părinți vor găsi că un hibrid este chiar foarte practic. Deci oferta de mâncare cu degetul plus spaghete de pui bolognese. În cele din urmă, este vorba despre varietatea de produse alimentare? și calitatea ei: "Calitatea hrănirii copiilor mici depinde de calitatea alimentelor pe care le primesc, este posibil ca bebelușii dezechilibrați cu terci și, bineînțeles, să se poată hrăni copiii cu alimente nesănătoase" explică Nora Imlau. "Nu tipul de Beikoststarts este, prin urmare, responsabil pentru posibile obiceiuri alimentare suboptimale, dar selecția alimentelor."

Și ce zici de deficitul de fier?

Trebuie să țineți cont de ea. Deoarece fierul este important pentru creștere. Nu este numai în carne, ci și în cereale, cum ar fi ovăzul sau meiul. Bineinteles, bebelusul poate face ambele intr-o forma de porridge. Dacă nu sunteți sigur, discutați cu medicul pediatru.

Apropo: Atâta timp cât alăptați în paralel cu alimentele complementare (ceea ce este de obicei cazul înțărcării conduse de bebeluși), nu trebuie să vă faceți griji prea mult. Din cauza laptelui mamei, copilul primește suficiente substanțe nutritive. Și distracția cu broccoli o poate avea oricum.