Niciodată nu opriți!

Stau pe aeroportul din Montreal. În două ore avionul meu se va întoarce în Germania. Nu puteam fi mai trist. "Trebuie să ne lăsăm în urmă de ceva timp", am auzit că prietenul meu canadian spune lângă mine. În timpul semestrului meu în străinătate, am devenit inseparabili și acum trebuie să plec. Urăsc la revedere. Când o îmbrățișez pentru ultima oară, amândoi plângem.

Și ca întotdeauna în astfel de situații, se ridică o întrebare: De ce sunt așa de reticenți să renunț? Fie să vă deplasați într-un alt oraș, să vă despărțiți de prieten sau pur și simplu să dezvăluiți această rochie de vară, care a atârnat ani de zile în dulap și amintește de sărutările vacanțelor de vară îndepărtate. Dezbinarea cu ceva ce vă place sau iubiți este uneori un coșmar.

Familiarul dă aderență și siguranță

Închirierea este parte din creșterea, spune mereu mama. Este un semn de maturitate pentru a lăsa oamenii și lucrurile în urmă. Da, da, măcar nu mai stomp în pământ și strig "Nu vreau!", Cum a fost cazul acum câțiva ani - am învățat eticheta. Datorită sfaturilor bine intenționate ale prietenilor mei și a zecilor de reviste, știu și cum să vă distrați atenția de durerea separării. Dar de ce rănește deloc? "Pentru că familia ne oferă stabilitate și securitate, ne dă securitate", declară psihologul Jan Deinet. "E mai ușor pentru noi să facem față problemelor vieții de zi cu zi".

Pe de altă parte, totul nou, fie că este un an în străinătate, sfârșitul unei relații sau începutul studiilor, este plin de variabile necunoscute. Noul înseamnă provocare și necesită energie și dedicare, uneori chiar lipsire, când cel mai bun prieten alături este brusc departe.

Da, îmi amintesc sosirea mea în Canada. M-am simtit mic si singur. Am simțit că mi-am lăsat prietenii și familia într-o altă lume. Dintr-o dată mi-a fost frică să o pierd. Dar în cursul primelor zile sa schimbat ceva: de la frica inițială a devenit curiozitate tentantă și din curiozitate a devenit entuziasm. Entuziasm despre atâtea impresii și experiențe incitante. Noua viață de zi cu zi părea mai intensă. Am întâlnit o mulțime de oameni și, în același timp, i-am văzut pe prietenii mei în Germania într-o lumină diferită: ei nu mai erau evident. Deodată așteptam o convorbire telefonică zilnică cu ei.

Privind înainte

Am aflat că nu fiecare pas în necunoscut înseamnă în mod automat să renunțe: Chiar și cu schimbări drastice, în majoritatea cazurilor nu există o pauză definitivă cu trecutul. "Dacă, de exemplu, ați depășit durerea inițială, va trebui să zâmbiți în vârstă, dacă vă gândiți la momentele speciale ale relației", spune psihologul Jan Deinet. Și amintirea sărutărilor primei iubiri de vară nu dispare dacă renunți la rochia acelui timp - pentru că tu ai pus-o în inima ta, nu într-o garderobă.

Iar în ceea ce privește schimbarea: cunoașterea reciprocă oferă varietate și entuziasm. Fie că este vorba de cursul de karate luna viitoare, de studiul de proiectare anul viitor sau pur și simplu de achiziționarea unui blugi fantezist - nu-mi pasă de nefuncționare, vreau să avansez.

Să mergem și să începem - Aici vine un mic ghid

Lasă prietenul să plece

Crezi că astăzi: Nu voi mai găsi niciodată așa ceva! Crezi că în câteva luni: Nu mai vreau asta. Vreau pe cineva care să se potrivească mai bine cu mine.

Dar unul nu este conștient de acest lucru în mijlocul durerii de separare. Există momente în care durerea pur și simplu nu vrea să dispară. Chiar înainte de a adormi, de exemplu. Amintiri și dureri cum ar fi ploaia de gheață asupra iubitorilor nefericiți. Uneori chiar te atacă în cafeneaua din jurul colțului (și între timp tu te uiți la zâmbetul fericit, Monsieur la bar).

Auzind un prieten doare, pentru că te forțează să renunți la o parte a vieții cotidiene care a creat cele mai frumoase momente, oferindu-ți căldură și sprijin. Când prietenul pune capăt, începe o nouă viață de zi cu zi. Această fază poate fi la fel de frumoasă ca și timpul cu Ex. (Pentru că Monsieurul simpatic zâmbind în Cafenea zâmbește trei cifre mai largi decât ne vede data viitoare ...) Femeia nu poate să o creadă în acest moment, ci dintr-o nouă Cunoașterea poate genera sentimente și mai intense decât orice sa întâmplat până acum.

Încetarea înseamnă că se deschide pas cu pas spre o nouă fericire. Permite perceperea oamenilor, a locurilor și a momentelor care nu ar fi fost observate în timpul unei relații.Atâta timp cât încă mai plângem trecutul, uităm un aspect important: a lăsa să plecăm înseamnă să nu dorești să recucerești pe cineva (aparent nepotrivit) pentru așteptările tale; înseamnă mai degrabă că cunoașteți noi aspecte în voi înșivă.

Primul ajutor:

1. Distrați-vă! Cei care nu pot fi singuri fara sa se gandeasca la ex, ar trebui sa iasa cu prietenii, sa faca o vizita indelungata la bunica lor sau sa lucreze in sala de gimnastica. Dacă vrei să fii singur, poți să cureți în cele din urmă subsolul sau să sortezi ziarele vechi. Mai puțin plictisitor și relaxant: Un audiobook și o ceașcă de ciocolată caldă.

2. Goliți-l! Sunt peste tot, deasupra biroului, lângă pat, pe masa de cafea: fotografii și cadouri de la ex, care evocă în mod regulat amintiri dureroase. Goliți-le departe, cel puțin pentru timpul când lucrurile te fac să te simți negativ. În funcție de ceea ce vă convine mai bine, le puteți pune într-un singur loc sau o bucată în parte, într-un loc în care nu vă vor aminti mereu sfârșitul relației.

3. Ran să lucreze! Heartache și învățarea se potrivesc la prima vedere ca ciocolată și dentist. Cu toate acestea, este bine să nu lăsați școala sau universitatea să se îngrijească de problemele dvs. Este lent: învățați douăzeci de minute astăzi, poate o jumătate de oră mâine, astfel încât să puteți fi deosebit de mândri de următoarea diplomă de examen - le-ați făcut să lucreze cu forța în mod constant, în ciuda circumstanțelor agravante!

4. Scufundări la mare adâncime sau parapantă? Toată lumea are idei pe care ar dori să le pună în practică. Fie sporturi extreme, fie ceva mai puțin nervos, cum ar fi învățarea fotografiei. Îndeplinește aceste dorințe, promovează talentele tale - începe ceva nou.

studiu

Vă gândiți: ajutor! Oraș nou, oameni noi, viață nouă. Crezi că în câteva luni: îl cunosc. Știu deja asta!

Ieri, Mama la apucat pe Capri Sonne în papusa Barbie și astăzi este responsabilitatea ta să fii la dreapta atunci când te înscrii la universitate și să ai documentele potrivite cu tine După absolvire vei învăța cu totul noi probleme de zi cu zi știu: noii vecini operează în apartamentul lor o disco permanentă, mobila nu mai este acolo după trei săptămâni și prima prezentare zguduie textul mai repede decât orice operă hip-hop americană - până la coșmaruri. Pe scurt, dintr-o dată responsabilitatea pe care ați dorit-o este prea mult. Dar chiar dacă nu se simte așa de mult la început - cu o planificare atentă și bună, începutul studiilor tale poate fi bine stăpânit. Apoi, izolarea de la părinți este mai puțin dificilă, iar noua libertate câștigată este distractivă.

Primul ajutor:

1. Cineva trebuie să știe "Care cursuri aleg? Până când trebuie să mă înregistrez?" Pentru răspunsuri detaliate, Serviciul Consultativ pentru Studenți este responsabil. Fiecare universitate are o consiliere generală și specifică subiectului. Informații suplimentare pot fi găsite pe site-ul web al respectivei universități.

2. Noi prieteni Singuratic în primele semestre? Nu uitați că o mare parte din studenții universitari se simt așa. Puteți să cunoașteți persoane frumoase în zilele introductive (de exemplu, la plimbările de la Ersti sau la partidele de început ale semestrului). În plus, la multe seminarii se formează grupuri de lucru, astfel veți avea contacte suplimentare. În plus, puteți să împărtășiți experiențe cu alții pe Internet și să vă împărtășiți experiențele: de exemplu, în Campus Forum.

3. Prietenii vechi Ți-e dor de colegii de clasă, poate de cei mai buni prieteni ai tăi? Sunt ca tine, se confruntă cu aceleași probleme. Și indiferent dacă este o linie telefonică permanentă între München și Berlin sau o conversație icq de la Köln la Stuttgart - puteți stăpâni noile provocări împreună. O prezentare generală a tarifelor telefonice diferite este disponibilă la www.studententarife-online.de. Pe internet puteți să vă apelați gratuit, de exemplu la adresa www.skype.de.

4. Au patru pereți proprii Căutați un loc potrivit pentru a rămâne? Iată ajutorul: www.unicum.de. Oricine are în vedere luarea de asigurare de răspundere în timp ce noua lor locuință se umple cu spumă de mașină de spălat poate găsi ajutor pe următorul site web: www.dewion.de.

Mai multe despre BYM.de:

anul universitar

Paroles-tu francais? "Oui!" "Ok ..."

... și multe altele nu sunt înțelese, deoarece interlocutorul te-a surprins cu vocabular și fraze care nu au fost niciodată menționate în cursul avansat de franceză. Amețit, aventurierul german afirmă că este de fapt o diferență dacă trebuie să grăbești o limbă străină pentru câteva ore pe săptămână la școală sau dacă trebuie să vorbești zi și noapte. În primele câteva zile într-o țară străină, te lupți constant pentru cuvinte - și asta te face nesigură. Anul în străinătate este chiar mai dificil decât începutul studiilor."Pentru a schimba viața de zi cu zi vine diferența culturală care arată în limba străină, tradițiile și obiceiurile", spune psihologul Jan Deinet. "Multe structuri familiare ale vieții de zi cu zi sunt întoarse cu susul în jos". E bine! La urma urmei, este o mare schimbare, dacă flirtul șoptește "Ești drăguț", dar "Tu ești jolie". Și pentru a tăia dovleci pe Halloween nu va pune la îndoială sau umbra obiceiurile tale locale ...

Primul ajutor:

1. Luați decizii Toată lumea știe momente când victoria câștigă - fie o sărbătoare spontană, un semestru în străinătate sau un an în străinătate. Cu toate acestea, nu trebuie să grăbiți lucrurile și să luați în considerare aspecte precum finanțarea și competențele lingvistice suficiente, în special pentru șederea pe termen lung în străinătate.

2. Un an de liceu Un an școlar în străinătate are loc de obicei în timpul celui de-al unsprezecelea. Există o mulțime de organizatori, astfel încât veți găsi pe următoarea pagină web o prezentare generală și informații importante pentru dvs. și părinții dvs.: www.highschool-ratgeber.de/. Pe aceste pagini găsiți programe concrete de liceu: www.highschool-usa.org, www.ayusa.de, www.lsi.de.

3. Călătorii / Au Pair Toți cosmopolitanii găsesc aici sfaturi importante și interesante. Pentru viitorul Au Pairs există tot ce merită să știți în forumul au pair.

4. Studiați în străinătate O primă prezentare a universităților străine și a oportunităților de studiu poate fi găsită aici sau pe www.go-out.de și www.college-contact.com. De asemenea, puteți solicita mai multe informații acolo. Și nu uitați: vă informați în timp, dacă seminariile sunt recunoscute la universitatea dvs., doriți să vizitați în străinătate.

Acești Copii Trebuie Opriți! (Mai 2024).