La fel de precis ca nici un automat ...

Prietenii îl numesc Batman. Californian Dan Kish este orb, dar asta nu-l oprește de la ciclism în jurul orașului. Sau să urcați singur în munți. Prinsandu-si limba, se misca prin lume si traseaza o imagine cu ecoul, pe care nu lipseste nici o lampa, nici un hidrant de incendiu si nici o bordura. Batman vede cu urechile ca o bat. Și noi, văzătorii, suntem uimiți: abia putem să vedem ce pot face simțurile noastre. Dar, deoarece putem privi omul în creier, lumina cade în sfera simțurilor: un Eldorado pentru medicină. Muzica, culorile, mirosurile, gusturile și atingerile devin remedii - chiar și pentru boli grave. Pentru a folosi acest potențial al simțurilor noastre, trebuie să înțelegem mai întâi modul în care funcționează.

Să luăm o ceașcă de cafea, mii de senzori în vârful degetelor înregistrează cât de mult deformează pielea. Dacă nu corespunde greutății așteptate, presiunea pe peretele cupelor este corectată în 80 de milisecunde, astfel încât nava să nu alunece din mâinile noastre. Datorită simțului atingerii, scoatem paharul în gură, nu în nas, iar buzele noastre se formează la momentul potrivit pentru a putea ridica un lichid din acest vas. Celulele retinei și olfactive au identificat mult timp băutura drept cafea, iar mugurii de gust pe limbă și palat confirmă faptul că ei testează temperatura, consistența și tolerabilitatea și dau stomacului o comandă pentru a furniza sucul digestiv. Dacă laptele din cafea este răsfățat, scuipăm băutura fără să ne gândim. De fiecare dată când reaprindeți cupa, de fiecare dată când înghițiți, toate informațiile sunt actualizate - luând în considerare situația schimbată în organism. Cea de-a șaptea ceașcă de cafea are un gust diferit de cel dintâi - nota amară crește și ne semnalează: suficientă cofeină.

Consumul de cafea este un proces atât de complex că mintea noastră ar fi copleșită și, prin urmare, nu deranjată. Ca o plimbare cu bicicleta sau schi. Numai neașteptatul ajunge la conștiința noastră - pieton, de exemplu, care sare în fața mașinii sau tăcerea bruscă când trăim pe o stradă zgomotoasă. În plus, acei stimuli la care ne atragem în mod conștient atenția. Clopotele bisericii în noapte se estompează nemaiauzite, strigătul bebelușului nostru, pe de altă parte, ne trezește. Simțurile nu sunt doar unelte ale bucuriei vieții, ci, în esență, legătura noastră cu lumea; ei sunt nefericiții noștri, gărzile noastre personale - în patrulare chiar și atunci când dormim; ele ne permit în mod constant să trecem la pilot automat și totuși să funcționăm la fel de suplă ca nici un automat nu va putea vreodată să facă.

Cum funcționează interacțiunea, Oamenii de știință din diferite discipline explorează febril. De exemplu, simțul atingerii integrează în mod emoțional obiecte în schema corporală, ceea ce înseamnă că putem simți vârful pixului care atinge hârtia. Ciocanul artizanului, bisturiul chirurgului devine mâna extinsă. Limita exterioară a corpului nostru, limita fizică a eului, este redefinită constant. Și nu prin ochi. Anorexicii, de exemplu, studii au arătat că organismul este defect, percepția de sine se abate semnificativ de realitate. Aici sunt abordări complet noi pentru vindecare. Sentimentul de gust nu numai că are receptori pentru cele patru arome dulci, acre, amare și sărate cunoscute, dar și o a cincea, numită umami, care identifică arome de miere. Diversitatea percepției gustului, înțelegem, nu este un lux, ci o necesitate biologică. Sentimentul de gust asigură că ceea ce consumăm este de asemenea transformat în energie și asigură echilibrul nutrienților. Oricum: receptorii de pe limbă determină obiceiurile noastre alimentare - o nouă abordare pentru ao influența?

Simțul mirosului, am știut-o deja, străpunând mintea direct în sistemul limbic al creierului, unde se află emoțiile, amintirile și impresiile inconștiente. Un sentiment a cărui supremație trebuie reconsiderată în ierarhia conducătoare a simțurilor este simțul vederii. Credem că ceea ce vedem nu pare întotdeauna o idee bună. Subiecții de la Universitatea din Pittsburgh au fost rugați să își așeze brațele stângi pe masă. Brațul era protejat, astfel încât nu puteau vedea. În schimb, cercetătorii au pus un braț de cauciuc în fața subiecților cu mâinile. Ei ar trebui să se concentreze asupra lor, în timp ce experimentatorul a atins mâna reală ascunsă și mâna de cauciuc vizibil în același timp. Opt din cele zece subiecte au susținut mai târziu că au simțit atingerea manechinului.Confruntat cu două posibilități, atingeți simțit și atingeți, creierul nostru are încredere în sentimentul de vedere mai mult decât simțul atingerii.

Deci, cât de fiabilă este imaginea realității noastre? Ce este asta? Realitatea? Și aici găsim în cele din urmă dovezile științifice pentru ceea ce aproape ne face să ne înfuriăm în multe dispute: Toată lumea are propriul adevăr. Imaginea noastră despre lume este foarte subiectivă. Dacă punem brațul în ipsos, vedem brusc oameni peste tot. Când suntem însărcinați, simțim că întreaga lume doar plantează. Evident, scopul simțurilor este acela de a selecta informațiile de care avem nevoie pentru a putea supraviețui.

Dar câteodată experimentăm ceva care nu este direct legată de această funcție de direcție, avertizare și control. De exemplu, putem mirosi mirosul unui scorțișoară de scorțișoară și o zi de iarnă a straturilor sedimentare din copilărie, uitate lung, se desfășoară în ochii minții, clară și completă în fiecare detaliu. Există lumina portocalie a bucătăriei, prezența palpabilă a surorilor, sentimentul Fiind mic și sigur. Sau primele coarde ale unei cântece și durerea unei iubiri trecute leagă gâtul. Adesea, nu înregistrăm procesul în mod conștient, dar experimenta doar așa-numitele "acordări", sunt brusc sulnice, fără să știm de ce. Este foarte posibil ca numai postura de cap a unui omolog în S-Bahn să fi evocat inconștient amintirea unei persoane nesatisfăcute.

E ca și cum ai deschide o ușă și o bucatica a unui imperiu vast, amenințător în care viețile noastre sunt stocate. Trecut, dar și o parte enigmatică a prezentului, despre care nu observăm. Fiecare experiență senzorială își lasă amprenta. Dintr-o multitudine de milioane de informații pe secundă, percepem în mod conștient un maxim de 40, toate celelalte se scufundă fără ocoluri în adâncimile subconștientului. Inconștientul nu doarme niciodată, și-a început deja colectarea datelor în uter și arhivă dincolo de experiențele de bază ale umanității. Ne distrage atenția de la oprire. Deoarece inconștientul este alături de minte al doilea sistem, cu care putem produce acțiuni. Dacă Freud ar fi comparat inconștientul cu un aisberg voluminos și cu conștiința doar cu proeminența sa din apă, știi astăzi că conștiința este cel mai bine un bulgăre de zăpadă pe acest aisberg. "Puterea inconștientului despre noi este enormă", declară neurologul Gerhard Roth de la Universitatea din Bremen. Și simțurile noastre sunt linia cea mai directă acolo - nu numai că hrănirea inconștientă asupra lor, ci și canalul prin care ne putem contacta cel mai direct pe noi înșine.

Un gând sexy, nu numai că temerile noastre trăiesc acolo, așa cum am crezut de mult, dar și creativitatea, ideile, motivele noastre. Un rezervor inepuizabil care se plătește. Pentru a vă scufunda în acest lucru, totuși, oferă și să vindeciți depresia, temerile, masacrul sufletului. Fără un cuvânt. Ideea manipulării nu este nouă. Timp de decenii, magazinele universitare încearcă să ne încurajeze să cumpărăm muzică prin stropirea muzicii, iar producătorii de biscuiți cercetează sunetul potrivit atunci când se învârt în vafe pentru un motiv bun. Cu toate acestea, puterea curativă a percepțiilor senzoriale a fost respinsă de medicina convențională ca hocus-pocus. Însă studiile arată că muzica în operațiuni reduce nevoia de narcotice, că vocile unui pacient care suferă de Alzheimer evocă amintiri că el sau ea nu mai are acces verbal, durerea ameliorează durerea și anxietatea, parfumurile atenuează depresia și fac copiii prematuri să prospere mai bine . Aflăm că stările sufletești nu numai că cauzează anumite poziții, ci că anumite poziții pot sugera și stări sufletești care, la rândul lor, afectează starea de sănătate a cuiva. Recunoașterea corpului o numește, iar sensul corpului joacă un rol central aici.

Organele noastre de simț sunt tastatura la un instrument grandios. Unul nu ne jucăm bine. Batem câteva chei prea des, lăsându-i pe alții neatinși. Așadar, ne depășim cu mult auzul, până când zgomotul ne face să ne facem rău, suntem expuși la inundațiile unor imagini strălucitoare care ne pun în stres. Mirosul și simțul gustului, totuși, lăsăm înclinate, oferim aceleași mirosuri și gusturi și facem acest lucru fără dedicație. Stingem cu pumnii și mângâieri.

Nu ar lua prea mult, doar puțin mai multă atenție - din momentul în care ne deschidem ochii dimineața și înregistrăm prima lumină, ne consacrăm băii de îngrijire a corpului, mănâncăm boabele de cafea și tăiem banana pentru cereale. Există nenumărate posibilități pentru a câștiga momente. Cu cât folosim mai mult simțurile noastre, cu atât mai fine, cu atât sunt mai calificate. Cu cât ești mai bine, cu atât vei fi mai plăcut și mai sănătos viața ta. Ce așteptăm? Să le folosim, senzorii noștri 2000 la fiecare deget, milioane de celule olfactive și câteva mii de muguri de gust. Putem trăi această toamnă, astfel încât puterea senzorială concentrată să ne aducă bine printr-o iarnă lungă.