Ar trebui să știți aceste opt căi de atac interne!

Eyebright pentru inflamația ochilor

Nomen est omen: Eyebright (Euphrasia officinalis) aduce ameliorarea tulburărilor oculare, cum ar fi o ușoară conjunctivită sau un boabe de orz. Și nu numai că: florile în alb și movul violet, cu pete galbene și linii negre subțiri, amintesc puțin de ochi.

Se toarnă o linguriță de ochi într-o ceașcă de apă clocotită și se toarnă printr-o sită fină după zece minute. Lăsați-l să se răcească și înmuiați o cârpă curată cu ea. Puneți plicul pe ochii închise timp de zece minute.

Important: sterilizați cu precizie toate echipamentele timp de zece minute înainte de utilizare, deoarece altfel germenii pot intra în ochi și pot fi bine filtrați! Dacă apare iritație, întrerupeți tratamentul.



Mușchi împotriva nasului înfundat

Denumirea latină Chamomilla derivă din greacă și înseamnă "mărul pământului". "Cartea de plante Leipzig" din 1435 apreciază "puterea de rafinare, curgere și ameliorare a durerii" a lui Kamilleal. La fel ca atunci, florile albe sunt folosite astăzi ca o baie de aburi liniștitoare pentru erupția cutanată, precum și pentru reducerea iritantului pentru problemele de stomac. În plus, sa constatat că uleiul esențial slăbește mușchii înghesuiți - probabil pentru că inhibă aportul de calciu în celulele musculare.

Pentru tuse, răgușire și nas înfundat, inhalarea cu mușețel ajută. Se toarnă o lingură de flori de mușețel cu jumătate de litru de apă clocotită, se inhalează vaporii sub un prosop timp de zece minute. Dar aveți grijă: Copiii trebuie să inhaleze doar sub supraveghere pe o masă stabilă, în niciun caz în pat - există riscul de a fi opări!



Melissa împotriva stresului

Sărbătorind în cadă - acesta este cel mai frumos mod de relaxare pentru mulți. Chiar mai bine: atârnă 60 de grame de frunze de balsam de lamaie într-o pungă de in, în cada. Potrivit studiilor comparative, băile de balsam sunt de necontestat ca tranchilizante.

Apropo, Melissa poate face și pentru noi un ceai. Conform studiilor efectuate de Universitatea din Northumbria, planta mobilizează mesagerul cerebral acetilcolina și astfel promovează capacitatea de a gândi și de a-și aminti. Cel mai bine este să beți mai multe cești pe tot parcursul zilei: toiați două lingurițe de frunze de balsam de lamaie peste o ceașcă de apă fiartă, acoperiți timp de zece minute, tulpinați. Teabagurile cu melissa sunt doar o alternativă bună dacă sunt sudate în folie. În caz contrar, uleiurile esențiale se evaporă repede.



Ribwort plânge împotriva răgușeală

Frunze lungi înguste, tulpini înalte cu capete pufoase - așa stă în această țară pe pajiști și câmpuri și de-a lungul drumurilor. Ribwort plantain este una dintre cele mai comune plante medicinale. "Domnitor al Căii" înseamnă rădăcina veche înalt germană a numelui său. Frunzele sale se comportă ca un tencuială naturală, se bucurau de peste milenii ca agent de vindecare, chiar și ca un remediu universal, cu cea mai mare reputație. Din cauza lipsei de medicamente, medicii au tratat răni infectate cu preparate de la plantain medicinale, așa cum l-au numit, în timpul celui de-al doilea război mondial.

Efectul antibiotic al plantei proaspete este dovedit astăzi. Dar, de asemenea, pregătit ca un ceai, își arată puterea de vindecare atunci când vântul aspru al gâtului doare și vocea rămâne departe. Efectele benefice ale ribwort sunt mucilagiul, care acoperă gâtul iritat cu un strat protector și asigură că membranele mucoase se calmează din nou. Taninurile sale au, de asemenea, antiinflamatoare și ușor analgezice, zincul conținând vindecarea rănilor. Pentru alunecare, turnați două lingurițe de frunze de frunze cu 250 mililitri de apă rece și lăsați să stea timp de o oră, amestecând ocazional, apoi se scurge.

Valerian împotriva insomniei

Valerian este probabil unul dintre cele mai cunoscute remedii pentru insomnie. Nu numai suplimentele de valeriana de la farmacie ajuta, de asemenea, puteți procesa auto-colectate valerian la ceai. Valerian este recunoscut prin frunzele sale feathery și florile roz, care apar între iunie și august. Se folosește rizomul uscat, care este colectat în toamnă.

Pentru ceai, se toarnă două lingurițe de rădăcină de valeriană tocată, cu o ceașcă de apă clocotită, se lasă să se acopere timp de cinci minute și se tensionează. Bea mai multe cești în gură. Valerianul nu are un gust bun, așa că se recomandă să se amestece balsam de lamaie și flori de pasiune.

Ghimbir împotriva grețurilor

Ginger acționează la fel de bine ca greșeli ca remedii chimice, dar nu afectează sistemul nervos central, deoarece majoritatea medicamentelor fac față de greață. Se calmează direct în tractul digestiv și, prin urmare, nu te face obosit.

Chiar și cu un stomac rău sau greață din cauza medicamentelor prost tolerate, ghimbirul ameliorează greața și amețelile.Pur și simplu mestecați o bucată de ghimbir sau fierbeți un ceai: tăiați două centimetri de ghimbir curățat în bucăți mici și gătiți cu coaja unei lămâi organice și, eventual, o linguriță de anason într-un litru de apă timp de aproximativ zece minute. Strângeți și îndulciți-vă cu puțină miere.

Femeile insarcinate, cu toate acestea, ar trebui sa caute sfaturi de la medicul lor, deoarece nu exista suficiente dovezi pentru sarcina.

Stingerea urzică împotriva reținerii de apă

Atacand, aproape ostil, urzica intepata ne intalneste cu forma de cruce dispusa pe tulpina, zdruncata brusc si acoperita cu frunze de par arse. Dacă veniți prea aproape, rupeți vârful sferic al părului și eliberați astfel un suc de mușcătură. Pastorul Sebastian Kneipp știa cum să folosească acest stimul de încălzire: pentru durerea reumatică și lombago, el a recomandat "Urticarea", bătând părțile afectate ale corpului cu urzici proaspeți.

Între timp, sunt preferate aplicații cu o "mușcătură" mai mică. Sucul, beți sub formă de vindecare, din frunze proaspete și uscate, bogat în clorofilă, vitamine și minerale, cum ar fi potasiul, calciul și silicele, purifică sângele, acționează diuretic, elimină toxinele, chiar în reumatism și guta și inhibă inflamația , în special a tractului urinar. Lăstăriile de urzică proaspătă, de asemenea, au aparținut fiecărei "supă de nouă plante" în primăvară, dezarmate prin gătire.

Ceaiul de urzică ajută la împiedicarea picioarelor umflate și a mâinilor: preparați trei lingurițe de plante de urzică pe o cană, lăsați-o să se înmoaie timp de zece minute. Bea trei cesti pe zi.

Sage împotriva transpirației

Florile albastru-violete ale salvie sunt accesorii decorative. Numai frunzele erbacee, aromatice sunt bogate în ulei esențial și în substanțe fitochimice valoroase. Chiar și Hildegard von Bingen și-a folosit efectul dezinfectant asupra durerilor de gât, a amigdalelor, a gurii, a gâtului și a gingivitei. Salebeee ajută și împotriva tusei și răceliilor.

Sage este, de asemenea, un remediu usor pe bază de plante pentru transpirație excesivă: preparați două lingurițe de frunze de salvie pentru o cană de apă clocotită, infuzați timp de zece minute. Se răcește și bea două cești pe zi.

Cu toate acestea, ceaiul trebuie utilizat numai cu moderatie. Deoarece uleiul esențial este bogat în thujone, un alcool vegetal care poate provoca reacții adverse neplăcute, cum ar fi palpitații, amețeli și crampe în doză mai mare.

Reiki, între mit și realitate (cu subtitrare) (Martie 2024).



Remedii interne, conjunctivită, balsam de lamaie, răgușeală, plângeri de zi cu zi, lingurițe