"Am plecat!" - Nici o dispoziție pentru auto-optimizare

Toată lumea vorbește întotdeauna despre un nou început în viață. Cu toate acestea, autorul nostru, Oda Albers, nu intenționează să se alăture sau să se reinventeze. Un rămas bun de auto-optimizare și un Loblieb pe o soluție complet nemodificată
42 de ani, profesorii devin antrenori personali. Personalul schimba zona cu 47 și și-a găsit propria companie mai târziu. Administratorii ex-business deschid sălile de gimnastică curate, cu bare de sucuri. Și mamele tinere și totuși subțiri au descoperit lacune de pe piață în timpul alăptării și au profitat de ocazia de a-și inventa îngrijirea copiilor de serviciu sau aplicațiile copiilor. Și se simt mai bine decât 30, alergând mai repede decât 20, și, de asemenea, tweet sau blog despre asta ... este doar uimitor.



Ori de câte ori citesc ceva de genul asta, desigur, cred că: Superwow! Are și trei copii. Este nebun. Și imediat, o să mă descurc cu viața mea: ce aș putea să încep așa și să încep sau să-mi întorc Vita, și apoi nu mă gândesc prea mult la asta. Nici măcar nu am pe Twitter.

A mai rămas ceva?

Bineînțeles că ai putea să fii puțin trist, îndoielnic și disperat și să te simți extrem de leneș, atât de neobișnuit.

Deci, poate reflectați și priviți la viață și la sine în pace? În fața oglinzii: Hei, moină, trezește-te acum! A mai rămas ceva?

Și apoi stau acolo și văd că mai există multe întoarceri. Pur pur și simplu singur. Pe piele: puțin pufos, nu-i așa? Pe parul meu: unvital subtil, splissig discret. Sau pe sâni, logo-ul, care ar putea face într-adevăr o repornire.



Aș putea arăta mai tânără. Flat, mai ferm, mai greu. Deci aș putea? dacă nu un salt de carieră, cel puțin pentru a optimiza aspectul. Biohacking se numește asta. Poate fi folosit pentru a înșuruba pe Vita vitală.

Autorul Ariane Sommer face acest lucru și, recent, a scris cu promptitudine despre el: "Sunt 40 de ani și mai sănătos, mai bine pregătit și mai concentrat mental decât acum zece ani". Aceasta ar fi și măsurătorile telomerilor și ale plasmei sanguine. Sunt de asemenea 40 de ani și mă întreb în schimb: Ce vultur sunt telomeres? Și care este valoarea sângelui? Mă bucur foarte mult de asta nu eu plasma mea trebuie să verifice. Nu sunt bolnav.

De ce nu pot fi 40 de ani cu 40?

Și oricum: Cine spune că trebuie să fii mai sigur cu 40 decât înainte? De ce este permis nu eu cu 40 doar 40? înțelege nu eu . La fel ca mulți alți oameni, văd anumite pierderi: Din păcate, nu pot bea atâta alcool ca mine, sunt complet tăiat și am Schwallwürste sub ochii mei până la prânz. Un păcat. Și când m-am lăsat pe înghețată moale, fierbinte și drojdii timp de două săptămâni în timpul sărbătorilor de vară din Danemarca, nu-i așa? nu mai este singur, ci wabert cel puțin până la următoarea gripă gastrointestinală din țesuturile mele. Dar tot ceea ce scrie doamna Sommer nu seamănă cu ea, că puteți bea și hrăniți din nou ca un Twen, dar vă atrage după maximum minus distracție. Telomerele sunt responsabile de diviziunea celulară, adică îmbătrânirea biologică. Cei care mănâncă foarte sănătoși, realizează o diviziune mai lentă a telomereselor. Vara, de asemenea, pierde șocuri electrice și băi de gheață. Deci ai atunci? tânăr, cum e? nu numai aspectul mai bun, ci și forța și mușcătura de a vă concentra și de a optimiza, de a vă reinventa sau de a transforma totul.



Nu știu! Uita-te!

Este tentant? Nope! De aceea, spun cu încăpățânare la reflecția mea: Nu știu ! Uita-te! Îmi place să vorbesc seara cu un pahar de prieteni. Și, da, în seara următoare, sunt într-adevăr obosită și am un șervețel de lână și, când vine vorba, o carte. Nu vreau o excursie la sala de sport atunci? încă o oră de gnome de frumusețe în baie. În afară de găleata de gheață și de șocurile electrice. Uită-te la tavan și gândește puțin. În plus, îmi place să-mi petrec după-amiaza cu copiii mei și, probabil, cariera mea (dacă o poți numi asta) se numără printre posibilitățile mele teoretice. Ei bine și?

Nu vreau să mă întorc pentru a începe. Sunt chiar în mijlocul a ceea ce am decis atât de mult. Viața mea este rezultatul înțelepciunii și prostiei mele. Și aici venim: Sunt atât de fericit. Este bine așa este! Uneori, cred că această apudabilă aparentă, mulțumire nemijlocită poate fi obiectivul cel mai mare pe care tocmai ceilalți re-starteri nu au ajuns. În orice caz, doresc pentru 2018 un singur lucru: pot fi la fel de fericit anul viitor. Dacă nu trebuie să vă întoarceți, manivelă, înșurubați, începeți, atunci funcționează. Poate că ai ajuns chiar. În viața ta. Ce noroc!

What really happens when you mix medications? | Russ Altman (Aprilie 2024).