Struguri: Rețete delicioase
Strugurii se potrivesc, de asemenea, în mâncăruri inimioare
Strugurii proveniți din cultivarea locală vor fi disponibili în toamnă. Ei nu numai că au gust pur ca o gustare, ci se potrivesc, de asemenea, în multe rețete. O idee bună pentru petreceri!
Pulbere de struguri? Acesta este un basm!
Deși strugurii cu 68 de calorii pe 100 de grame de struguri se numără printre fructele cu calorii superioare. Dar ele conțin multe vitamine și minerale importante, cum ar fi acidul folic și calciu și sunt, de asemenea, bogate în flavonoide - aceste produse fitochimice au antiinflamatoare și colesterol scăzut și pot chiar proteja împotriva cancerului.
Acest lucru le face un înlocuitor sănătos pentru dulciuri. Cu toate acestea, ar trebui să spălați cu atenție strugurii înainte de consum, deoarece sunt adesea contaminate cu pesticide. Cei care doresc să se joace în siguranță, recurg la struguri organici.
