Reflexologia piciorului: Ce este?
Reflexologia piciorului - ce este?
Reflexologia piciorului este o tehnică de masaj în care bolile și tulburările sunt tratate prin presiune pe anumite zone ale picioarelor. A fost dezvoltată de terapeuți și maseri americani la începutul secolului al XX-lea.
Terapia prin reflexoterapie se bazează pe ideea că anumite părți ale piciorului sunt cuplate la anumite regiuni ale corpului. Dacă un picior pe picior suferă sau pielea se schimbă, acesta este un simptom al deteriorării organului deteriorat. În schimb, presiunea asupra zonei reflexului piciorului stimulează organul asociat și promovează funcția sa.
Inițial sa crezut că depozitele se formează în terminațiile nervoase ale piciorului. Masajul a frecat depozitele și astfel a ușurat disconfortul. Între timp, această idee este, de asemenea, considerată de suporterii terapiei de reflexoterapie ca fiind depășită.
Ce metode sunt utilizate în reflexologia piciorului?
Diagnosticul se face prin palparea și privirile la picioare. În timpul reflexologiei actuale, talpa piciorului și a spatelui piciorului, interiorul și exteriorul piciorului sunt masate cu degetul mare sau cu degetul mare și arătătorul.
Pentru care plângeri se utilizează reflexoterapia piciorului?
Aplicațiile pentru reflexoterapia piciorului includ tulburări ale organelor interne, dureri articulare și durere. Chiar și cu tulburări psihosomatice, cum ar fi tulburări de somn, indigestie sau tensiune musculară, se folosește metoda.
Cât de bine este dovedit științific terapia cu reflexoterapie piciorului?
Tratamentul cu reflexoterapie la picioare nu este suficient documentat de studiile științifice. În special, ideea că există o legătură între picior și organele corpului nu este susceptibilă. De asemenea, depozitele la nivelul nervilor din picior nu pot fi detectate. Efectul vindecător al reflexoterapiei piciorului este atribuit efectului relaxant general al masajului.
Care sunt limitele reflexoterapiei piciorului?
Metoda promite că nu se vindecă în bolile acute, ci este destinată doar sprijinirii procesului de vindecare. Tratamentul poate fi uneori un pic dureros. Efectele secundare nu trebuie să se teamă, totuși, o temporară deteriorare a stării de sănătate poate să apară temporar. Pentru bolile inflamatorii și dureroase ale picioarelor și picioarelor reflexoterapia piciorului nu este recomandată.
Pentru cine este potrivita reflexologia piciorului?
Reflexologia piciorului este potrivită pentru oricine este gata să se angajeze în contact fizic cu un terapeut de încredere. Masajele de auto-tratament sau de partener sunt, de asemenea, posibile fără terapeuți. Un masaj al tălpilor picioarelor este, de asemenea, benefic dacă nu vă lipiți de zonele reflexului piciorului.
Cât de mult este tratamentul?
Primul tratament include o anamneză de aproximativ o oră și costă între 40 și 60 de euro. Celelalte aplicații necesită mai puțin timp și sunt mai ieftine în consecință. Companiile statutare de asigurări de sănătate nu plătesc costurile.
Instrucțiunile de auto-tratament pot fi găsite în numeroase cărți de consilier, de exemplu în cartea lui Gabriele Otto "Reflexologia picioarelor: simpla auto-tratare Masaje calmante cu o atingere blândă a degetului Tratează cele mai frecvente plângeri în mod eficient" (Südwest Verlag, 7.95 euro) sau cartea lui Franz Wagner "Masaj de reflexologie" (Grafe + Unzer, 6, 90 Euro).
