Retete preferate: Slim cu Tiramisu
Savurați o masă gustoasă și nu trebuie să pierdeți tratamente precum tiramisu sau carne de vită. Asta sună ca un vis. Dar este posibil dacă rețetele preferate au mai puține calorii. Apoi se potrivesc foarte bine în orice regim alimentar - și sunt, de asemenea, ideale pentru cei care doresc să piardă kilograme fără dietă.
În bucătăria experimentală ChroniquesDuVasteMonde am experimentat pentru dvs. Am slăbit clasicul popular. Doar salvat pe calorii, unde nu este vizibil în gust. Rezultatul este o rețetă modernă, ușoară, preferată, drăguță și dulce, pentru familie sau oaspeți. Cinci rețete pot fi găsite pe pagina următoare, alte 15 în ChroniquesDuVasteMonde-Extraheft "Pierderea in greutate cu mancarurile preferate" pe care le puteți descărca aici (gratuit pentru abonați, în caz contrar 3 euro).
Dar broșura oferă mult mai mult: o secțiune de informare "Mănâncă mai bine, rămâi subțire" pe 25 de pagini. Este vorba despre întrebarea: Cum să economisiți calorii ușor și ieftin pe tot parcursul zilei? De exemplu, în restaurant, la brutărie sau în cafenea. Veți fi uimiți de unde se ascund bombe calorice în gustări presupuse de sănătos. Produse speciale: 20 de produse finite cu puțin sau fără aditivi - recomandată de ChroniquesDuVasteMonde.
De la carne de vită la risotto: 5 rețete preferate cu mai puține calorii
Roșie carne de vită cu remulei și cartofi prăjiți Roșia de vită este o hrană pură pentru slăbire, dar are doar o jumătate de frumos fără cei doi tovarăși. Versiunea noastră subțire: dezamorsați remuleta cu cremă de salată și bucăți fine de castravete. Și pentru cartofii prăjiți, avem de asemenea un mare truc ... Pentru rețetă
tiramisu Ca desert, originalul este adesea prea puternic. Versiunea noastră subțire: Mascarpone adé și compotul de mere răcoritor sub un capac de cremă de brânză de vaci. Deja 2000 de calorii sunt salvate! La rețetă
tarte Plată și crocantă îl iubim. Dar topul clasic de cremă-șuncă este destul de puternic. Versiunea noastră subțire: în loc de slănină, există șuncă Parma, și în loc de cremă, face două tipuri de apetit brânză cremă. La rețetă
Bun iepuraș El rulează și se execută și se execută - și ar trebui să continue, pentru că îl iubim atât de mult. Versiunea noastră subțire: carne de vită și curcan în loc de hack amestecat cu grăsime; ușor în loc de sos greu. La rețetă
Risotto cu ciuperci Este greu de crezut că puteți salva calorii cu acest risotto, la fel de cremoasă ca atare. Versiunea noastră subțire: Orezul este gătit în bulion și numai la final este rafinat cu unt. La rețetă
