Grăsimile trăiesc mai mult
Cine este gras, trebuie să piardă în greutate, astfel încât opinia populară. În emisiunea de televiziune, Dicke trăiește mai mult pe oamenii de știință 3sat care au venit să vorbească, ale căror cercetări și descoperiri vorbesc de faptul că nu fiecare grosime se îmbolnăvește automat și trebuie să scadă.
Teza
Obezitatea te face bolnav. Reclamațiile precum diabetul, hipertensiunea, infarctul sunt rezultatul. De aceea, oamenii grasi ar trebui sa piarda in greutate. Drumul regal: nutriție echilibrată și sport.
Contraargumentele
Un indice de masă corporală scăzut (IMC) nu înseamnă neapărat o rată scăzută a mortalității. Ingrid Mühlhauser, cercetător în domeniul sănătății la Universitatea din Hamburg, a aflat de numeroase studii. Cele mai scăzute rate de mortalitate sunt, prin urmare, cele cu un IMC de 27. Aceasta corespunde unei greutăți de 78 kilograme, cu o înălțime de 1,70 metri? și este considerat supraponderal.
Diabetologul de la Tübingen, Norbert Ștefan, știe din cauza unui studiu efectuat în mai mult de zece ani că există așa-numiți fericiți obezi, grași sănătoși, care reprezintă 25% din greutatea excesului de greutate. Totuși, puteți să vă îmbolnăviți mulți ani mai târziu. Prin urmare, este important ca aceștia să acorde atenție unui stil de viață sănătos și să se mute. Dar chiar și cei slabi nu au închiriat permanent sănătatea. Există oameni cu greutate normală care trebuie să se mute zilnic pentru a evita diabetul.
Constatările
Internistul și endocrinologul Matthias Blüher de la Universitatea din Leipzig conduce una dintre cele mai mari bănci de țesut adipos din Europa. Perspectiva sa din cercetarea asupra țesuturilor adipoase: Bolnavul face așa numita grăsime viscerală, grăsimea care se află în jurul organelor din spate și din abdomen. Promovează inflamația și poate cauza o boală. Există grosimi care nu au grăsime viscerală. Prin contrast, cei cu un IMC sub 25 de ani pot avea aceste acumulări de grăsime în organism. Blüher suspectează motivele pentru aceasta în genetică.
Cercetătorul de creier Lübeck Achim Peters (Creierul egoist) spune că nu avem o epidemie supraponderală, ci o epidemie de stres. Teama de locul de muncă, dar mai presus de toate singurătatea sunt factorii de stres din vremea noastră. Oamenii stochează grăsimile ca un mecanism de protecție împotriva stresului permanent. Această depozitare a grăsimilor este promovată de creier deoarece necesită în mod constant alimente în situații stresante.
Concluzia
Dick nu este același lucru cu cel bolnav și subțire nu este în regulă. Și: IMC nu este bun pentru determinarea riscului de sănătate al oamenilor. Contează valorile interioare. Prin urmare, mulți medici preferă să măsoare circumferința taliei pacienților lor pentru a-și evalua riscul de sănătate. În final, toată lumea are un risc individual pentru boală, indiferent de IMC. Și: o mulțime de exerciții devine sănătoase.
