7 capcane pe care psihologii liberi le pot folosi
Ca femeie, nu trebuie să fi studiat psihologia pentru a avea o opinie pe teme sensibile. Și astfel, în prietenii-rundă, profunzimea și înălțimile vieții sunt analizate cu atenție - cu bucurie cu sfatul potrivit care a fost luat undeva. Asta au nevoie femeile.
Dar la fel de frumos este să stai alături de ceilalți. Nu toată conversația este bună. Pentru sfaturile pe care le oferim altora atât de vehement, se referă adesea la punctele slabe pe care noi înșine trebuie să le rezolvăm. Le proiectăm pe alții.
Hobby psihologii ar trebui, prin urmare, să fie întotdeauna conștienți de faptul că nu sunt neutri - și nu au studiat psihologia.
Deci, nu trebuie sa faci fara multele conversatii cu prietenii, aici sunt sfaturile noastre:
1. De asemenea, poate fi greșit
Naturalistul Isaac Newton a spus odată: "Pot să calculez mișcările corpurilor cerești, dar nu și nebunia poporului". Adică, fiecare persoană este diferită și fiecare persoană are probleme diferite. De aceea sfaturile forfetare nu pot ajuta pe toată lumea. Nu trebuie să uitați asta.
2. Vorbiți din perspectiva de prima persoană
Din moment ce psihologii de hobby nu pot niciodată, așa cum am spus, să simt cu sută la sută din emoțiile altora, sfaturile lor ar trebui să fie clar formulate din perspectiva de prima persoană. Acest lucru oferă celuilalt posibilitatea de a se cântări pe sine ce vrea să accepte sau nu. Totul merge în direcția manipulării. Deci, întotdeauna începeți astfel: "Cred / gândesc / simt problema așa ..."
3. Feriți-vă de stigmatizare
Un prieten strigă și celălalt spune: "Oh, suna ca și cum ai avea depresie". Trebuie să fii atent la astfel de termeni. În primul rând, un diagnostic poate fi făcut doar de un specialist și, în al doilea rând, acesta evaluează cealaltă persoană în acest moment, deoarece anumite cuvinte precum "depresia" se cuplează negativ astăzi. Cei care sunt serios îngrijorați ar trebui să îi încurajeze pe alții să caute un interviu cu un medic. Dar nu conduceți încă starea de spirit în pivniță.
4. Cine dă sfaturi, trebuie să poată accepta și sfatul
Singurele probleme sunt celelalte? Probabil că nu. Oricine îi place să analizeze pe ceilalți de pe planetă trebuie să le poată accepta, chiar dacă acestea sunt examinate.
5. Nu vă puneți deasupra celuilalt
Nimeni nu ar trebui să dea sfaturi de sus. Nu-i face pe alții să aibă încredere în tine. Mai mult decât atât, este un semn de respect pentru a întâlni interlocutorul la nivelul ochilor.
6. Nu judecați prea repede
Nici un terapeut nu ar asculta problemele pacienților și ar fi întrerupt deja după trei propoziții. Deși sunt foarte probabil să audă foarte des probleme similare. Nu trebuie să uiți asta în viața ta privată. Este nevoie de timp și de răbdare pentru a înțelege cu adevărat o altă persoană.
7. Lăsați celălalt să vorbească
Deseori, prietenii și / sau partenerii nu au nevoie de sfaturi. Doar vor să-și spună frustrarea. Și ar trebui să le oferem și acea șansă. De altfel, de multe ori apar propoziții deosebit de interesante, dacă cineva poate rămâne tăcut în "goluri". Dacă apelantul se oprește, nu îl întrerupem. După aceea, cealaltă persoană își deschide adesea inima pentru că a avut timp să-și adune gândurile.
